TOPに戻る私が聞いた耳寄りな話を公開します．
実際に私が体験していないことも含まれますが，ご了承下さい．
下記に書かれていることをそのまま実行して万が一何らかのトラブルがあったとしても，
私としては何もできませんのでご注意下さい．
あくまでご参考程度に考えていただけると助かります．
ご意見などありましたらお知らせください．
チャンプルーの作り方
☆材料(4人分)☆
キャベツ 3〜4枚
たまねぎ 1/2個
もやし 適量
豆腐 1丁
薄切り豚肉 100グラム
かまぼこ 1/4ぐらい？
調味料（塩、こしょう） 適量
あとはお好みで、ピーマン、あげ、エノキダケ、ゴーヤなど。
ゴーヤを入れたときは、仕上げに卵をかけてあげるとマイルドな味になる。
☆作り方☆
雪道の転ばない歩き方
これは雪国育ちの方から聞いた情報です．
雪道の上手な歩き方はずばり「
アシモくん
のように歩く」のがコツだそうです．
つまり，足で地面を蹴らないようにすると転びにくいのだそうです．
え〜っ，と思った方アシモくんの歩き方をじっくり見てみてはいかがでしょうか．
私も今度の冬に試してみます．
ちなみに，この方法でも雨の道はあまり効果ないのだとか．
2003.3記
効率の良い雪かきの方法
これは雪国育ちの方から聞いた情報です．
毎朝のように雪をスコップでかきだすとなると，なるべく身体に負担のないように，
作業することが重要になってきます．
そのコツは，スコップを振り子のように扱うことだそうです．
多くの人は，雪をスコップにすくい，それを反動をつけて遠くに飛ばそうとするのですが，
この動作を一回の振り子の間にやってしまうのです．
見よう見まねで私もやってみましたが，肩や腰にかかる負担は少し減るようです．
2003.3記