じゅんぺの語りの館 
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  禁煙+α日記 - 2000年3月 -1-  

2000/3/1(Wed)〜禁煙1年266日目〜

 ヘルニア闘病記 ― 5日目。一段と腰の痛みが楽になり、仰向けのまま起き上がるのはちょっと辛いまでも、靴下が普通に履けるようになりました。
 歩く時も違和感を感じるものの、いままでよりスムーズに歩けるようになったような気がします。また、相鉄から降りる時も、ゆっくりと立ち上がるまでも、あんまり痛みを感じません。
 なかなか、順調な回復なのではないのでしょうか。そう考えると、本当に…って思うのですが、油断は禁物!

 ということで、まず本当のところはどうなのかと、チルチルさんのアドバイスもあってレントゲンを撮ってもらうことにしました。ちょうど、職場が入っているビルというかGCOなんですけど、総合のクリニックがあって整形外科も入ってるんです。
 初めからここに来てればと思ったのですが、あの激痛の週末に月曜まで待つなんてことは考えられなかったわけで…というか、整形外科が入ってるなんて知らなかったんです。
 これで、とりあえずヘルニアかどうかがわかるわけで。でも、本当にヘルニアだったら今後バスケのような激しいスポーツ、できないんだよな…

 それにしても、ここ最近早く帰ってくるので、ゆっくりテレビが見れるんですよね。といっても、連続ものを見てしまうと次週も見たくなっちゃうのでやめてるんですけど、今日見てしまった番組は絶対来週も見たいです。
 その番組は何かって言うと…TBSの「ウンナンのホントのトコロ」の未来日記。いやぁなんかジ〜ンとくるものがありましたね。あんな恋愛してみたいなぁなんてね(^_^;)

 【本日の通勤音楽:B'z The "Mixture"/B'z】


2000/3/2(Thu)〜禁煙1年267日目〜

 ヘルニア闘病記 ― 6日目。昨日とあんまり変わらないですね。とりあえず歩くのはだいぶ楽になりましたが、仰向けのまま起き上がるのは、まだまだ無理のようです。

 さてさて、昨日予約しておいたレントゲンを撮りに行きました。これで、ヘルニアかどうかが、でも、ちょっと恐い気もする…と思ったのですが、やっぱりレントゲンじゃわからないようです。というか予想はしてましたが。見たいところが写ってないんですよね。

 というのも…

 椎間板とは背骨と背骨の間にある軟骨組織繊で維輪と髄核とで構成されてます。繊維輪の中に髄核があるのですが、ある動作や姿勢によって繊維輪が弱くなると、外側に膨張したり、風船状に突出したり、更に繊維輪が破れて内部の髄核が飛び出し、それが神経を圧迫してしまうのが椎間板ヘルニアです。

 ということで、レントゲンじゃ写らない所なんです。とりあえず、骨というか腰椎には問題ないという事はわかったのでよかったです。
 といっても、やっぱり気になるんで、来週には近くの病院でMRIをやってもらうかな〜と考えています。それにしても、どこの病院でもやってくれるのかな〜検査代はどのくらい掛かるんでしょう?

 そういえば、皆さん後屈ってできますか?私も整骨院の先生に言われて「できてるじゃん」て思ったのですが、膝を固定してやろうとすると…
 な、なんということでしょう。ほとんど曲がらなかったんですよ。体が硬い証拠なんですかね。それとも背筋力がないって事なんでしょうか。

 みなさんも膝を一切曲げないようにして後屈してみて下さい……できました?

 【本日の通勤音楽:B'z The "Mixture"/B'z】


2000/3/3(Fri)〜禁煙1年268日目〜

 ヘルニア闘病記 ― 7日目。と行きたいところですが…あ、一応痛みもだいぶ退いて、起き上がるのもなんとかできるようにはなってきました。

 さて、とうとうリストラの波が押し寄せてきました。このご時世でありながらも、今までわりと他人事に感じていました。
 といっても、世間一般でいうリストラとは違って、まだ選択の余地があるというところでは幸せなんだろうなぁ〜と思ってます。簡単に言えば、静岡の分室を閉鎖するということなんですが、今の私にとっては戻る所がなくなったという以外は何にも変わらないんですよね。
 強いて言えば…年末のあのできごと以来、静岡に戻りたいという執着心が薄れつつあったので、さらに薄れました。また、今の仕事を静岡でも出来るようにしなくてはということも考えていたので、その、ある意味プレッシャーみたいなものがなくなりました。

 さらにさらに…入社当時は「会社の為に仕事をしろ」と教えられましたが、厚木に来た時には、「自分の為に仕事をしなさい」と教えられました。このご時世ですから、いつ会社に切られるかもしれないのですから、自分の技術を磨かなくてはならないんですよね。
 で、ここ数年はそのつもりで仕事に取り組んできたのですが、持ち帰るという考えがあったので、どうしても会社の為…というのが、どこかに残ってたんです。
 でも、今回のことで、開き直ったというか、本当に自分の技術を磨くことに集中できそうな気がします。

 ああ、世知辛い世の中になったなぁ〜と、ひしひしと感じるのでありました。

 【本日の通勤音楽:B'z The "Mixture"/B'z】


2000/3/4(Sat)〜禁煙1年269日目〜

 ヘルニア闘病記 ― 8日目。今日からは痛みをとる治療から、体を柔らかくするのと、曲がった腰骨を矯正する治療に変わりました。回復は順調のようです。ああ、早くバスケやりたいな〜

 ところで、突然無性に何かをしたい!って思うことありませんか?例えば、無性に靴が欲しい!とか、無性にポークカレーを食べたい!とか、無性に部屋の模様替えをしたい!とか…って、最近の私の衝動なんですけど(^_^;)
 で、大抵、私は実行に移してしまうんですが、最近はどうも億劫になってしまってというか、腰がアレだけに、またちょっぴり金欠なんで実行できないんですよね。

 でも、今回の衝動は…無性に楽器を弾きて〜!でしたので、問題なく実行に移せたのでありました。楽器と言ってもうちにはベースしかないんですけど。
 で、なんで、そんな気持ちになったのかな〜なんて事を考えてみたんですが…なんででしょう(^_^;)

 今日も昼間っから「椎名林檎」のアルバムを飽きもせず何度も何度も聴いてたんですけど、というか部屋の中や車の中で歌ってたんですけど、そんなこんなで無性に弾きて〜なんてことを思いついたようです。
 全く、訳わかんないですよね。でも、そういう時ってないですか?

 で、いざベースを取り出したんですけど、というか今となってはオブジェになってしまっているので、もう埃だらけでして…まず、綺麗にするだけで今日は終わってしまいました。でも、こうなると弦も新しくしたいなんて別の衝動に駈られてしまって…明日買ってこよう〜っと。

 【本日の通勤音楽:休日の為、なし】


2000/3/5(Sun)〜禁煙1年270日目〜

 ヘルニア闘病記 ― 9日目。かなり痛みを感じなくなりました。ただ、ちょっと屈んだりするとビクっと痛みが走ることもあり、まだまだ無理は禁物のようです。

 BASSさてさて、久々にマイベースが復活しました。昨夜、磨きあげた甲斐あってピカピカになりました。まあ、こうなると触るのも勿体無くなっちゃうんですが、これじゃ〜本末転倒ですね(^_^;)
 で、弦を買いに行こうと楽器屋さんに向かいました。まず、「無罪モラトリアム」のスコアブックを入手し、今時の楽器ってどんなもんだろうと楽器のコーナーを一通り見て回ったのですが…あんまり変わらないですね。
 その後、弦を入手しようと弦のコーナーに向かったのですが、いっぱいあって悩んでしまいました。とりあえず、今回は一番安いものにしてみました。昔やってたと言っても、もう10年近くやってないのですから初心に戻って、てな感じですかね。
 で、弦を替えるならとチューニングメーターも入手しました。ここでも、高いものから安いものまでありましたが、使う頻度が低いですから一番安いものにしました。

 そういえば、以前付き合っていた人は絶対音感をもっていたので、その頃はチューニングメーターが必要なかったんですよね。
 そんなわけで、昨日の「無性に楽器を弾きて〜」という衝動によって5,513円の出費が課せられたのでありました。それにしても一番高いのはスコアブックだったなんて(^_^;)

 で、早速、家に戻り、弦を張り、チューニングをしていざ演奏(って程ではないですけど)となったんですが…そう簡単には出来ませんでした。ま〜ず、指が思うように動かないんですよね。でも、当分楽しめそうです。アンプも買っちゃおうかな(^_^;)

 【本日の通勤音楽:休日の為、なし】


2000/3/6(Mon)〜禁煙1年271日目〜

 ヘルニア闘病記 ― 10日目。週末にちょっと部屋の中の片づけをというか、楽器のクリーナーを部屋中探しまくっていたものですから、ちょっぴり痛いです。やば〜(^_^;)

 昨夜から、ちょっと頭が痛いなぁと感じてたんですが、やっぱり今朝熱っぽくて…お休みしました。
 やっぱり金曜日の出来事が影響してるんでしょうか。開き直ったといっても、やっぱり悩むべき問題でして…それにしても、今年というか今年度はいろいろあったよな〜仕事も然り、プライベートも然り。厄年でもあるまいし(^_^;)

 そんなこんなで昨夜、友人に電話をしてみました。初めは他愛もない事を話してたんですが、やっぱり突然電話をしたこともあり「なんかあったの?」という問いかけに、いろいろ相談と言うか愚痴を聞いてもらいました。
 いろいろ話したんですが、友人も同じような悩みや、私とは違った悩みを持っていて、お互い色々あるんだな〜と思いました。

 27歳というか入社7年だからこそもつ仕事や恋愛に対する悩みというのがあるようで、そういう事に悩む、ある意味思春期みたいな時期なのかなぁなんて事も感じました。
 それにしても、こういう時に話せる友人がいるという事は幸せに感じますが、悩みの度合いが深くなる今日この頃では、どうしても親に頼ってしまいたくなりますね。
 一人暮らしを始めて、この4月で10年目になります。また、社会人として8年目になります。ある意味、一人でもやってけるじゃん!なんて事を思ったりもしましたが、やっぱり親は偉大なぁなんてことを改めて感じました。

 というか、ただ単に弱いだけなんですかね(^_^;)

 【本日の通勤音楽:お休みを頂いた為、なし】


2000/3/7(Tue)〜禁煙1年272日目〜

 ヘルニア闘病記…になってるんでしょうか。とりあえず― 11日目。ちょっと油断すると痛くなっちゃいますね。油断とはなんぞや!という、ご質問に…最近はコルセットをしていないせいもあり、椅子に座っている時、特に仕事中なんですけど、どうしても猫背になってしまうんです。背すじを伸ばして座るように言われてるのに…

 さて、証拠にもなく、またもや通勤音楽が【無罪モラトリアム/椎名林檎】になっております。というか、かなりお気に入りなんですよね。こんなに聴いてて飽きないというのもすごいです。
 というか、今週は曲を楽しむと言うより、週末にバンドスコアを買ったこともあって弾いてみよう〜なんて事を考えていまして、でも、音符とか読めないんでタイミングなんかは耳で聴き取るしかないんですよね。
 そんなこんなで一生懸命ベースラインを聴いているんですが、聴いているうちに指先が動いちゃって…電車の中ではかなり怪しい奴かもしれませんね(^_^;)
 でも、指だけならポケットに手を突っ込んでいればわからないんですけど。時々いますよね、妙にのってしまって体ごと動いている人。あと鼻歌混じりの人…周りにいる人の方が恥ずかしくなっちゃいますね。

 恥ずかしくなっちゃうといえば…ドライブ中はお気に入りの曲をガンガンに聴いてたりするんですけど、さらに大声で歌ってたりして…で、昼間だと、すれ違う車に見られちゃうんですよね。ちょっと恥ずかしいです。だから、歌うのだけはもっぱら夜になりつつあります。

 それにしても、どうしてまたベースを弾きたくなったんでしょうね〜って、自分でもわからないです。というか、特に週末はこれといった予定がなく、かといって時間を持て余しているのではないわけで…自分の時間が大いに持てるという事から趣味に手が伸びていくんでしょうね。ましてや、ここ最近は家で大人しくしてないとならなかったんで。
 まあ、これもいつまで続くやら…てな感じなんですけどね。

 【本日の通勤音楽:無罪モラトリアム/椎名林檎】


2000/3/8(Wed)〜禁煙1年273日目〜

 (ホントに?)ヘルニア闘病記― 12日目。相変わらず悪い姿勢で座っていたりすると痛くなっちゃいます。先週はあんなに気をつけて座っていたのに、「喉元すぎれば…」てな感じですかね。ん〜イカン、いかん

 最近の衝動で部屋の模様替えをしたいなんてことを考えております。
 私の部屋に何度か来ている友人からすれば、「またやるの?」って感じでしょうけど、あくまでも模様替えなんです。今までのは配置替え。
 色のコーディネイトを!な〜んて事を考えてますが、自分らしくというか、私の好きな色なんですけど青系で揃えたいな〜なんて事を考えてます。
 かといって、カラーボックスやなんやらを買い替えられるわけでもないので、布なんかを使って挑戦したいですね。まあ、カーテンぐらいは替えようかな。静岡に引っ越した時買ったやつだもんな〜

 東京に居た時って、1Kで荷物もい〜っぱいあったし整頓すらできてなかったから、コーディネイトどころじゃなかったですね。でも、何かやりたいって思ってはいました。
 というか、夜中に「Room」という番組がやっていて、おしゃれな部屋や家具を工夫して使っている例などを紹介してて…それに、影響されただけなんです。

 まあでも、綺麗な部屋の方がいいですもんね。腰が治ったら、いざ実行でござる…というか、本社に転勤になるんで引越しを先に考えた方がいいかも(^_^;)

 【本日の通勤音楽:無罪モラトリアム/椎名林檎】


2000/3/9(Thu)〜禁煙1年274日目〜

 ヘルニア闘病記 真相は如何に…― 13日目。ここ2日ほど通院してなかったものですから、というか行けなかったんで、ちょっと痛みますね。でも、普通にしている時はなんともないです。
 これでなんとか日常生活に支障のないレベルまでは来ました。ということでさらに、バスケができるレベルに早く達して欲しいものです。というか、その前に柔軟と筋トレをしておかなきゃ!

 それにしても、今日の帰りは寒かったな〜風も強かったし。治療が終わったらバスケに顔を出そうかなというか、飲み会に顔を出すことになるんですけど、そんなことを考えてましたが、やめました。寒すぎるもん!

 バスケと言えば、今回で2回バスケの練習を休んでいることになるんですが、なんだかもう1ヶ月ぐらいやってないような気がして…まあ、1週間に1回だけなんで、それだけでも十分やってないって気がしてしまうんですから、2回も行かなきゃね…
 まあでも、無理してやって悪化させたら今までの治療費が!!てなことになっちゃうし、もう若くないから治るのもより一層遅くなるだろうし…う〜ん、我慢、がまん(>_<)

 ということで、12日の試合は皆さんをサポートする側にまわらなくては。試合中はタオル渡したり、ジュース渡したり、試合後は次試合のオフィシャルやったり…て、なんだか学生の頃と変わらないジャン(T_T)
 で、オフィシャルをやるなら、改めてルールを覚えようかと本を買ってきました。だって、年末にルールの話をしてて「1and1」なんてポツリと言ったら、「もう、そんなの無いよ」なんて言われちゃったんですよ。て、知らない私が悪いんですよね。
 さあ、勉強、勉強!!

 【本日の通勤音楽:無罪モラトリアム/椎名林檎】


2000/3/10(Fri)〜禁煙1年275日目〜

 ヘルニア闘病記なんていうのも最近おくがましいですが…14日目。なんて言ったらいいんでしょうか。かなりいい感じですが、足を伸ばして座った時にちょっと痛みますね。やっぱり当分椅子は手放せないようです。

 ここんとこ何回も日記に書いてますが、ほんと椎名林檎の曲に嵌ってしまってます。どんだけ嵌ってるかと言うと…何度聴いても飽きないんですよね、なぜか。
 あと、ある週刊誌に「椎名林檎の魅力」とかなんとか書かれた記事を見つけ思わず立ち読みしてしまったり(って、買えよ!)…というか、このぐらいなんですけどね。

 そんな中、たまたま社内の売店に行った時、ツーカーのカタログをみてたら、な、なんと着メロに椎名林檎の曲があるではあ〜りませんか!!
 でも、無罪モラトリアムの中でお気に入りの「積木遊び」が残念ながらエントリーされてませんでした。まあ、全曲エントリーとはいかないからしょうがないか(^_^;)
 で、「歌舞伎町の女王」や「丸の内サディスティック」もあったんですが、着メロで比較的わかりやすい「幸福論」を選択しました。

 ということで、どこかで「幸福論」の着メロが鳴っていたら、それはもしかして私かもしれません!って、ほとんどマナーモードにしてるんだから鳴らないって、というか、掛かってこないんだよな(T_T)

 【本日の通勤音楽:無罪モラトリアム/椎名林檎】


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