じゅんぺの語りの館 
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  禁煙+α日記 - 2001年10月 -1-  

2001/10/1(Mon)〜禁煙3年114日目〜

 三十路一歩前までのカウントダウンが始まってしまった今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 とうとう、リーチな歳になってしまうんですね(-_-;)

 私自身、このままでいいんだろうかなどと不安な面持ちで居るにも関わらず、両親のちょっとした言葉がチクチクと胸に突き刺さります。先日も、「もう、29歳だよ」の言葉に「悲しいね」という意味不明な言葉が返ってきて(T_T)…如何ともし難いといった気持ちでおります。
 とはいえ、職場の中では、まだまだ若い方で…というか、庶務さんを除けば未だ最年少。先日もある会話の中で「この日で29歳になるんですよ」なんて話したら、「えっ、まだ20代なの。若いね。」と…これって、喜んで良いのか悪いのか。というか、何歳に見えてたんだ?

 なんだかんだ言っても、生きていれば自然と年を重ねていくわけですから、何歳になったからと悲観することもないんですけどね。とは言うものの、ベルリン・マラソンで女子マラソン世界最高記録を達成した高橋尚子さんが同い年であることを考えると、これまた、如何ともし難い面持ちであります。

 まあ、それはそれとして…今日から10月。ということで、B'zの卓上カレンダーを捲ったところ『Brotherhood』のジャケットが…てなわけで、今週の通勤音楽は『Brotherhood』となったわけですが、耳を澄まして…と言うのも、可笑しな表現ですが、よくよく聴いてみると、ベースラインが結構かっこいいことに気付きました。
 そういえば、先日、放映されていた『ミュージックステーション』のスペシャルで、昔、MR.BIGとユニットを組んでいた場面があって…それほどのベースラインだということですね。
 そんなわけで、ベースラインに集中して聴いてみたんですけど、これはこれで結構楽しめますね。これで、音階もリズムも聴き取れ弾ける様であれば、もっと楽しいだろうな。
 因みに、先週聴いていたMr.Childrenのベースラインも結構格好良かったです。

 【本日の通勤音楽:Brotherhood/B'z】


2001/10/2(Tue)〜禁煙3年115日目〜

 一日中、雨が降っていた昨日と打って変わって、朝から快晴。とはいえ、もう10月だからと思い、長袖シャツを羽織っての出勤でしたが思いのほか、いや半袖でもよかったんじゃないかと思うぐらいの気温だった今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 まあ、帰宅する頃には、長袖でちょうどよいぐらいの気温になっていましたけどね。というか、ちょっと仕事でトラブってしまって、心身ともに疲れきっていた所為で、肌寒く感じたのかもしれませんが。

 さて、昨日から通勤音楽にBrotherhood/B'zをチョイスしているわけですが、このアルバムにはちょっと苦い経験があるんですよね(^_^;)
 去年ぐらいの話なんですが、某飲み会(合コンとも言う)に参加した時のこと。

 飲みのあとの定番のカラオケ大会で、丁度、B'zのコンサートに行ったばかりだったと言うこともあって、『B'zしばり』と題して(と言っても、私だけすけどね)唄いまくったのですが、すべての曲をアルバム「Brotherhood」からチョイスしてしまった所為で、周りのみなさんのノリが今一だったんです。
 というか、それ以前に唄いこなせていなかっただけかもしれませんけどね。

 そういえば、最近、カラオケに行ってないなぁ。久しぶりに行きたいな。というか、夏休みに一回行ったけど、一曲も唄わなかったんだよな。まあ、名目は翌日のバーベキューの打ち合わせでしたからね。

 【本日の通勤音楽:Brotherhood/B'z】


2001/10/3(Wed)〜禁煙3年116日目〜

 9月の3連休の最終日の入浴時、妙に左肩だけがヒリヒリしていて、日焼けかなと思ったものの、じゃ〜右肩はなぜ…と思い、そんなわけで、虫にでも刺されたのかと不安だったものの、今ごろになって皮が剥けはじめ、やっぱり日焼けだったんだと安心した今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

 ちょっと、前振りが長すぎましたかね(^_^;)

 とは言え、なんで左肩だけなんだろう。
 確かに連休の最終日には実家の庭で洗車をしてました。確かに天気は良かったです。確かに濡れることもあるだろうとノースリーブのシャツで洗車してました。でも、たった1時間程度。その後、ドライビングポイントを経由し自宅に戻りましたが、その際には、長袖のシャツを着てました。
 それなのに…

 まだ、右腕が日焼けするならわかるんですが、左肩だけというのは不思議でなりません。とは言え、ほんのりと残る日焼けの跡からは洗車時のものとしか思えないんですよね。てなわけで、そういう事にしておこうと心に誓うのでありました。

 まあ、朝起きたら身に覚えがないアザが腕やら足にあるよりはいいですけどね。さらに言えば、某氏みたいに起きたら外だった…なんてことより、ある程度、予想がつくだけに安心ですね。
 斯く言う私も、起きたら自宅のトイレに座り込んでいた…なんて、若気の至り的な事実があることは否めませんけどね(^_^;)
 飲みすぎには注意しましょう…って、日焼けの話から飛躍しすぎた(-_-;)

 【本日の通勤音楽:Brotherhood/B'z】


2001/10/4(Thu)〜禁煙3年117日目〜

 今週はずっと帰宅が深夜続きで、それでも、午前様ではないだけに、いつの間にか再開していた晩酌を楽しんでいるにも関わらず、不思議なことに70.5kgをキープしている今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 今日も前振りが長すぎましたね(^_^;)

 とは言え、体重というかお腹の弛みが気になってダイエットしてみたものの思うように減らなかったのに、晩酌をしても尚、体重が減るなんて…遅くまで仕事をした方が、効率よくダイエットができるみたいですね。
 まあ、今週は、単に仕事量が多かっただけではなく、精神的にも痛い毎日で…というか、胃が痛い毎日が続いていましたから、そう考えると精神的ダメージを受ける方が効率よくダイエットができるんですかね。
 そこまでして、ダイエットしたいとは思いませんけどね。先に体を壊しそうですし。

 それにしても、こうやってストレスが溜まっているはずなんですが、疲れは残っているものの、「あぁ、発散してぇ!!」と爆発しそうな気持ちにならないのも不思議なところ。まあ、それに至るほど溜まってないだけかもしれませんけどね。
 あ、胃が痛いというのは、ちょっと誇張してます(^_^;)

 と、思ったものの、ストレスのはけ口というか、体に現れている部分を見つけてしまいました。それは、どこかと言うと…
 「髪」
 …と言っても、後退とかそう言うんじゃなくて、白髪が一層増えてきたんです。そう言えば、厚木に異動した4年前から、急に増えたような気がするんですよね。気付かないうちにストレスが溜まって…というか、発散できていないことが問題かも。

 【本日の通勤音楽:Brotherhood/B'z】


2001/10/5(Fri)〜禁煙3年118日目〜

 たった一週間のことでありますが、あれこれあり過ぎて、体力的にも精神的にも疲労感漂う今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 というか、事あるごとに、上司に怒られていて、もう、グッタリだったんです。とは言え、理不尽なことを言われているわけではなく、自分の不手際によることだったので反省反省の毎日でした。

 逆に、忘れていた気持ちと言うか、それこそ、初心忘れるべからずということを考えさせられました。
 最近の私は、今日出来ることでも明日やればいいや…と思うことが屡で、その結果、翌日、突然の仕事が入ったりして、前日の仕事が後回しになってしまったりするわけで…今回のトラブルはまさに是。

 てなわけで、「今日出来ることは今日中に片付け、明日に残さない」ということを改めて心に誓うのでありました。まあ、当り前のことなんですけどね。ただ、こういった思いは忙しい時ほど感じるんですよね。
 そんなこんなで、激動の一週間が過ぎ去ったわけですが、すべてが解決したわけではないものの、とりあえず、ひと段落ついたお陰で、明日からの3連休はゆっくりと休めそうです。

 そんな面持ちで、帰りの電車内でふと顔を上げると、ある広告が目に入りました。
 「これを漢字で書けますか?」
  1.ばら
  2.あいさつ
  3.しんきろう
  4.さわやか
  5.たたずむ
  6.こっけい
  7.うっそう
  8.れもん
  9.きれい
 10.つじつま

 書け…と言われると、自信のないものもありますが、とりあえず漢字のイメージは湧いたんですが、5、7、8は流石に思いつかなかったですね。因みに答えは…
  1.薔薇
  2.挨拶
  3.蜃気楼
  4.爽やか
  5.佇む
  6.滑稽
  7.鬱蒼
  8.檸檬
  9.綺麗
 10.辻褄

 【本日の通勤音楽:Brotherhood/B'z】


2001/10/6(Sat)〜禁煙3年119日目〜

 まさに秋晴れ…と言うには、ちょっと気温が高く、昼間はちょっぴり汗ばむほどで、時折、季節はずれの蝉の泣き声が聞かれたものの、流石に夜ともなればTシャツでは肌寒く、虫の声が彼方此方から聞こえた今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 とは言え、天気が良いとくれば、なんと言ってもお洗濯。てなわけで、今週もまた溜まってしまった一週間分の洗濯物を片付けるのでありました。
 また、暑さもあったためか、珍しく午前中に起きた(と言っても、11時半でしたけど)ことから気分もよく、いつもは見えるところしかやらないリビングの掃除を、今日はソファーやらセンターラグを退かしてやってしまいました。

 それにしても、大物を退かすと改めて部屋の広さに気付くわけで…といっても、6畳ですけどね。そんなこんなで、休日恒例のFMラジオを聴きつつ、家事をこなしていくのでありました。
 そう言えば、FMラジオから懐かしいナンバー(←古い?)が流れてきました。

 「わがままジュリエット/BOφWY」

 あまりの懐かしさに、思わず涙が…てなことはありませんでしたが、窓と言う窓を開け放っているにも関わらず、思わず熱唱してしまうのでありました。とはいえ、私的にはBOφWYのナンバー(←やっぱり、古いかな?)のトーンはマッチしていると思っているので「う〜ん、満足!!」と言った気分でした。隣室の方は迷惑だったでしょうけど(^_^;)

 そうそう、涙と言えば、平日、21時までに帰宅できるなんてことは皆無だと思い、録画していたあの番組を、CMも飛ばさずにゆっくりと観るのでありました。
 さて、「ある番組」とは!?

 「あいのりラブワゴンは恋の奇跡を呼ぶよSP」 10/2 フジテレビ 21:00放映

 いやぁ、泣きましたね。どこで泣いたかは、観た方ならお分かりでしょうから、ここでは控えさせて頂きます。もしかしたら、まだ観られていない方もいらっしゃるかもしれませんからね。
 あぁ、感動…てなことを書いていると、また、友人に「人の恋愛で感動している場合じゃないよ」と言われそうです。それでなくても、「あの日」がとうとう来週に迫ってきているというのに…(-_-;)

 【本日の通勤音楽:お休みの為、なし】


2001/10/7(Sun)〜禁煙3年120日目〜

 昨日に引き続き秋晴れ…とはならなかったものの、秋らしい過ごしやすい一日だった今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 てなわけで、昨日、乾ききらなかったセンターラグを再度干し、涼しいこともあって14時頃から車内の配線作業の続きを行いました。いつもは涼しくなる16時ごろから始めるんですが、それだから、すぐ暗くなって作業を中断せざる終えなくなってしまうんですよね(^_^;)
 で、なんだかんだで、16時ごろ作業は終了。やっと、公道を走れる姿になりました。

 ということで、お買い物を兼ねてドライブ…というか、買い物が本命で、以前から使えなくなっていた電話の子機のバッテリーの購入と、先日の折り込み広告に載っていたあるものの購入が目的。
 毎度毎度「あるもの」とか言って思わせぶりなわりには、たいしたことがなくてスミマセン。実は、今日もです(__)…まあ、でも、聞いてやってください。

 で、その「あるもの」というのは…
 最近、何度も書いていますが、ほんとお腹というか脇腹の弛みに悩み始めているんですよね。とはいうものの、間食を少なくしたり、晩酌をなくすなどの努力は一切無いわけで…こんなじゃダメですよね。
 とはいえ、やっぱり、晩酌は外せないもの。ならば、運動というかトレーニングをすればいいんじゃないかと言うことになったんです。といっても、毎日、ランニングとなると…てなわけで、某TVショッピングで販売中の「アブスライド」に興味津々。
 そんな矢先に、近所のディスカウントショップで格安で売られていたんです。格安といっても、まあ、元もとの値段が高いような気がしますけどね。それに、「アブスライド」そのものではないですし。

 ということで、入浴前に一汗かこうと、早速、トレーニングを試みたんですが、やり方が悪いのか、あんまり効果を感じませんでした。とはいえ、少し両腕が張るような感じにはなりましたね。結局、15分ぐらいやってしまいました。
 とは言うものの、以前、この商品を試してみた記者の体験談が新聞に載ってたんですけど、その方曰く、調子に乗ってやると重度の筋肉痛になる…とのこと。明日がちょっと恐いかも…って、明日はバスケの試合だった(・o・)

 【本日の通勤音楽:お休みの為、なし】


2001/10/8(Mon)〜禁煙3年121日目〜

 和製(?)アブスライドのトレーニングのお陰で、腕から肩にかけてちょっぴり張りを感じられるものの、肝心の腹筋や背筋に何の違和感も感じない今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 やっぱり、このようなトレーニングでは効果は得られないのでしょうか。とはいえ、筋肉痛が2日後や3日後に出たらどうしよう。
 とりあえず、しばらく続けてみます。

 さて、今日は久しぶりのバスケの試合。しかし、先週、練習はなく、先々週は業務多忙で練習に参加できずと2週間練習をしていないだけに、体が動くかというか、シュートが入るのだろうかとちょっぴり不安。とは言え、久しぶりなだけにとても楽しみでした。
 そんなこんなで、また、昨夜はサッカーやアメリカのアフガニスタンへの空爆のニュースが飛び込み、なかなか寝付けませんでした。結局、眠りについたのは午前3時過ぎ。お陰でかなりの寝不足でした。というか、かなりフラフラ状態。
 それでも、なんとか気合を入れて試合に臨んだものの…

 やはり、アップが少なかったのも手伝って、というか、雨でも何でもランニングぐらいしておくべきでしたね。なんとかなるだろうなんて、この年と言うか、この練習状況では全くの過信でして、案の定、前半は全くの絶不調。
 とはいえ、何度か放ったシュートはリングに嫌われハズレまくったものの、コースも距離もいい感じでしたので、なんとか行けるだろう思ってました。とはいえ、リングに嫌われると言うことは、ボールの回転が悪いわけで、微妙に手離れが悪かったんでしょう。
 それを分かっていながらも、試合中に微調整することは困難でして、結局、前半は一本も入らず終いでした。まあ、私にしては珍しくないことですが(-_-;)

 後半は、気持ちも新たに臨み、というか、前半がアップとなったのでしょうか、なんとか体も動きディフェンスもそこそこ。また、私の記憶の中では1本、記録には2本のシュートをようやく決められ、微力ながらもチームに貢献できたように思えます。
 次回はちゃんとアップして試合に臨みたいと思います。というか、前日は早く寝ます。

 【本日の通勤音楽:お休みの為、なし】


2001/10/9(Tue)〜禁煙3年122日目〜

 三連休の余韻に浸る間もなく、先週に引き続き胃が痛い一週間が始まってしまった今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 まあ、今日はすでに火曜日ですから、休日出勤がない限り今週は4日間頑張ればいいわけでして…う〜ん、今週も頑張るとしますか。というか、今週のバスケはなんとしても参加したいだけに、仕事も頑張らなくてはなりません。

 というのも、やはり、月曜日の試合での反省点は多く、ああしたらどうか、こうしたらどうかという自分なりのイメージというか、そう言ったやる気を忘れないうちに取り組みたいんです。
 それでなくても、最近、物忘れが激しいので、ほんと忘れないうちに…

 火曜日と言えば…この週末は、先週の「あいのりSP」を観ては涙してたわけですが、そんなことを職場の後輩に話したら、
 「そう言えば、昨日はやらなかったですね。」

 「あいのり」が月曜放送だってことを、完全に忘れてました。これは、偏に月曜日が休みだったことに原因があります…って、忘れていた私が悪いんですよね。でも、昨日は「あいのり」が休みでよかったです。関ちゃんと優香の恋の行方が気になりますからね。
 …って、またこんなことを書いていると、友人に「ひとの恋愛に…」と言われかねませんね。因みに、先日の「あいのり」に関する内容へのコメントは一切ありませんでした(-_-;)

 それはさて置き、和製(よくよく見たら台湾製)アブスライドでのトレーニング3日目。
 トレーニングのコツを掴んだのか、それとも考えたくもないのですが遅れてきた筋肉痛の所為か、トレーニング中、腹部に張りを感じるようになりました。食べ過ぎによる張りじゃないですよ。単にゴロゴロ転がすのではなく、腹部を意識することと、両膝を閉じてみたところ、なんとなく張りを感じたと言った感じです。
 とはいえ、トレーニング後、ほたての貝柱をつまみにビール500mlを飲んでいるようでは、元の木阿弥のような気がします(-_-;)

 【本日の通勤音楽:Duty/浜崎あゆみ】


2001/10/10(Wed)〜禁煙3年123日目〜

 あの日がとうとう明日に迫った今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 まあ、明日になってしまえば、なんのことは無いのかもしれませんが…差し迫った圧迫感に、なんともスッキリとしない一日でした。ただ、体調が悪かっただけかもしれませんが。と言うか、今年がこんな状態ですから、来年はさらなる圧迫感に、押し潰されてしまうんじゃないかと心配です。

 記念すべきかどうかはわかりませんが、明日はそんな日であるにも関わらず、のっぴきならない用事での出張。しかも、寒くなりつつある長野へ…心身ともに冷えまくりそうです。まあ、作業を始めれば、それどころじゃないとは思いますが。
 まあ、これだけ生きていれば、そういう日に当ることもあるでしょうし、今後は、特に、なぜこんな日に…と言うことは多くなるでしょうから、別に良いんですけど(-_-;)
 そんな時もあるさ!!

 それにしても、今日は久しぶりに激しい雨が降りましたね。
 元 体育の日である10月10日に是ほど雨が降ったというのはあまり記憶が無いですね。…って、「最近、物忘れが激しいんです。」などと書いている私がこんなことを言っても説得力はないですね(^_^;)
 とは言え、以前、ハッピーマンデー法案について語ったとき頂いた情報には、

 "体育の日は東京オリンピックの開幕した記念の日で、長年の日本の天候を調査した結果、かなり天気がいい日であるという統計がとれたのでこの日がオリンピック開幕日となったそうなんですよ。"

 とのことだったんですけど、それだけに、ここまで降るとは、しかも落雷で山手線やら京浜東北線が止まるとは、う〜ん、何かあるな…などと思ってしまうのでありました。やっぱり、意味のある記念日を勝手に変えちゃ〜いけないってことなんですかね。
 まあ、連休は嬉しいですけど…といっても、この恩恵に与るのは、学生とお役所の方と我らがサラリーマンぐらいですけど。

 【本日の通勤音楽:Duty/浜崎あゆみ】


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