じゅんぺの語りの館 
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  禁煙+α日記 - 2001年10月 -2-  

2001/10/11(Thu)〜禁煙3年124日目〜

 出張と言うことで、久方ぶりにネクタイを締めた所為か、なんとなく息苦しかった今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 というか、ネクタイの所為と言うよりも、なんとなくYシャツの首周りがきつかったような気がするんですよね。お腹に続いて首回りまで贅肉がついてしまったのでしょうか。や、やばいかも(-_-;)

 さて、今日、29回目の誕生日を迎えたわけですが、のっぴきならない事情での出張でしたので、そんなことを考えている余裕はなかったですね。また、誕生日なのに…と落胆する余裕もありませんでした。
 とはいえ、ネクタイを締めたお蔭で、29歳となったこの日を何気なく過ごすことなく、気を引き締めて迎えられたような気がしました。

 それにしても、三十路まであと一歩となってしまったわけで、それこそ、今までなんとかなるさ!!という思いで居ましたが、いろんなことに対して、ホント真剣に考えなくてはなぁ〜と思うのでありました。仕事も然り、恋愛…というか、結婚も然り。
 就職した8年前から今の今まで、闇雲にと言うか、よく言えば、無我夢中で過ごしてきたわけでして、振り返ることや人生について深く考える余裕がなかったように思うんです。だから、これを機会に、一度、しっかりと立ち止まって、これからのことを考えてみようと思います。

 ちなみに、徹夜&一泊覚悟していた本日の「のっぴきならない事情」は思ったほど大惨事ではなかったお陰で、滞りなく任務終了と相成り、無事、帰還したのでありました。
 最悪の状態にならなかったのは、神様からの誕生日プレゼントだったんでしょうか。それとも、「ちょいボラ」のお陰?

 【本日の通勤音楽:珍しく持参せず。OPTION2を読み耽っておりました。】


2001/10/12(Fri)〜禁煙3年125日目〜

 胃が痛いトラブルもなんとか方がつき、長〜い暗闇(?)から、やっとこさ抜け出せたって感じの今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 こんな時のビールは格段に美味しく感じられますね。

 最近は、アブスライドによる筋トレ後に、晩酌するものですから、普段から一層美味しく感じられるのですが、今夜はさらにと言った感じでした。
 また、軽いながらも運動の後だけに酔いも早く、いつのまにやらうたた寝。起きたら、午前1時でした。うぅ…「でぶや」を見逃した(__)

 そうそう、アブスライドでの筋トレを始めて早6日。…って、こういうのは、7日目に書いたほうがキリが良くていいような気もしますが、敢えて書きます。といっても、そんなに大層なことではないんですけどね。
 当初は、腕だけに負担を感じ、肝心の腹筋には、なんの負担も感じなかったのですが、やっとコツも掴んだようで60回目ぐらいになると鳩尾(みぞおち)に、80回目ぐらいになる下腹部に程よい負担を感じるようになりました。
 通常の腹筋を鍛える筋トレほどの疲労は感じないものの、腕、肩の周辺、腹筋と一緒に鍛えられるのは、何かと飽きっぽい私には合っているような気がします。また、腰痛持ちですから、腰に負担を掛けないトレーニングというのも良いですね。
 一ヵ月後には蝉のような…いや、蝉のお腹のような腹筋になることを祈りつつ、これからもトレーニングに励んでいきたいと思います。

 【本日の通勤音楽:Duty/浜崎あゆみ】


2001/10/13(Sat)〜禁煙3年126日目〜

 近所の酒屋さんに晩酌用のビールを調達しに行ったところ、早くも冬期限定のビールがあり、ひと足早く堪能してしまった今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 というか、できれば500ml缶が欲しかったのですが、なぜか350ml缶が1本だけしかなく…まあ、いっかとそれを購入したわけですが、実は、まだ発売時期ではないんだそうで、予告用かなんかであったようなんです。

 それとは別に、いつものお気に入りのビールを購入したことは言うまでも無いんですけど、それしても、酒屋のビールはやっぱりちょっと高いですね。
 私独自の調査…というか、近所のスーパー、コンビニで売られている価格を調査しただけなんですけど、
 酒屋>コンビニ>スーパー
 でした。ちなみに、コンビニとスーパーは差はほとんど無いに等しいんですけどね。

 消費者にとっては、安いお店があるのは嬉しいことなんですけど、経営する側からすれば、たまったもんじゃないですよね。まあ、それぞれに、メリット、デメリットがありますから、一概には言えないんでしょうけどね。
 私の場合は、自宅からの距離がそれぞれ違うので、というか酒屋は目と鼻の先だけに、ビールだけという時は、高くても酒屋に行ってしまいますね。要はスーパーまで歩くのが面倒なだけなんですけど。

 【本日の通勤音楽:お休みの為、なし】


2001/10/14(Sun)〜禁煙3年127日目〜

 明け方、自分が発した「バスケをしろ!!」と叫ぶような寝言に起きてしまった今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 夢の中までバスケの夢だなんて…ちょっとやばいかも(-_-;)

 とはいえ、強烈な寝言を発したのは、それなりの理由があったわけでして。
 私は怪我か何かでベンチで応援。まあ、ベンチで応援しているのは、いつものことなんですけどね。で、何でかわからないんですけど、両チームともやる気をなくし、気合の見られないプレーが連続してたんです。
 そんなメンバーの姿を見て、居たたまれなくなり「バスケをしろ!!」と叫んだようです。とは言え、全く説得力の無い言葉ですね(^_^;)

 最近、平日の練習に参加できないものですから、ストレスが溜まっていたんでしょう。また、今日は知り合いのチームの練習に参加できることもあり、気合が入っていたのかもしれません。
 ただ、その気合が功を奏するかは別でして…(-_-;)

 もう、全然ダメダメでしたね。シュートが入らないどころか、うまくパスを回せないし、すぐに息はあがちゃうし…気持ちを切り替えようとすればするほど、土つぼに嵌って、最後まで納得の行くプレーをすることはできませんでした。
 なんだかんだ言って、練習不足なだけでして…来週からまた頑張るとしましょ。

 【本日の通勤音楽:お休みの為、なし】


2001/10/15(Mon)〜禁煙3年128日目〜

 寝違えたのか、筋肉痛なのかよくわからないんですが、左の肩から首筋に掛けて痛みを催し一日中憂鬱だった今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 歩くだけでも痛いし、首を左右に振るなどもってのほかで、声を掛けられただけでも、体ごと向かなければならないという不便さ。さらに、後方にも曲げられないのでジュースを最後まで飲み干せない始末。
 あぁ、ムカツク(-_-メ)

 とは言え、今夜は技術習得のため遠方から来られる方との親睦会が(手っ取り早く言えば飲み会)があるので、というか、幹事なだけに、笑顔を振り撒いていなければならなくて…
 まあ、飲み会が始まってしまえば、そんな憂鬱さも忘れてしまいましたけどね。

 というか、親睦会という名目ですから主賓の方がいらっしゃるのですが、なぜかN先輩に話題は集中。しかも、終始休むことなく…お陰で笑いが絶えない3時間でした。
 ただ、楽しさのあまり調子に乗って呑み過ぎてしまい、自宅までの道中はハイテンションでありながらも、どことなく気分が悪かったです。やはり、日本酒2合は多かったかな。というか今日が月曜日であることをすっかり忘れてましたね(^_^;)

 【本日の通勤音楽:LAST GIGS/BOφWY】


2001/10/16(Tue)〜禁煙3年129日目〜

 昨晩、湿布をして就寝したものの、首筋の痛みが思うように退かず、さらに予想通りの二日酔気分で、昨日にも増して一日中憂鬱だった今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 さらにさらに、風邪までうつされて全身ダルダルです。
 ウガイをしようにも首が曲がらなくて…あぁ、ムカツク(-_-メ)

 というか、風邪をひくのは勝手です。休むわけにはいかないので、無理をしてでも出社されるのはわかります。でも、風邪菌を広めるのだけは辞めて下さい。マスクぐらいして下さいね。
 お陰で余程のことがない限り取り止めない晩酌ですらやめるほど。まあ、昨日、飲みすぎたぐらいなので、2,3日飲まなくてもいいんですけどね(^_^;)

 そんなわけで、今日のところは寝るとします。

 【本日の通勤音楽:LAST GIGS/BOφWY】


2001/10/17(Wed)〜禁煙3年130日目〜

 とある試験を受けるために勉強をはじめようと思い、過去問題を見たところ、あまりにも分からないことばかりで頭を抱えてしまった今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 あと2週間弱しかないのに…やば過ぎです。

 というか、自分の無知さを改めて知りました。毎日、通勤時間に新聞は読んでいるものの、なんとなく読み流している感じだし、集中していて読んでいるとすればコラムぐらいなんですよね。
 というわけで、気持ちも新たに「政治経済」欄に目を通したんですが、なんだかわからないことだらけで、何度も何度も読み返す有様。

 今日の新聞の記事では、テロ対策特別措置法案において政府・与党で話し合われている自衛隊の派遣を国会承認を「事前承認」にするか「事後承認」にするかについて掲載されていたのですが、その違いがよくわからないんです。というか、論じられる理由がわからないんですよね。

 というのも、自衛隊を派遣する事態になるのであれば、派遣先の実情や治安を調べた後に承認するのが筋だと思うんですよね。ただ、その調査を行っているうちに派遣が大幅に遅れてしまうことを懸念してのことかもしれないと考えられますが、承認が得られなければ撤退させるのかどうかというのが疑問なところ。
 それ以前に、すでに派遣しているのですから承認が得られないなんてことに"しない"のではなかろうかと思うんですよね。
 要するに調査の作業が面倒であるから、としか受け止められないわけで…何かあってからでは遅いのにと思うのですが、何か勘違いしてますかね、私。

 【本日の通勤音楽:LAST GIGS/BOφWY】


2001/10/18(Thu)〜禁煙3年131日目〜

 久方ぶりにバスケの平日練習に参加してきましたが、月曜からの首筋痛が治らないこともあって、思うように動けなかった今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 上を向けないものですから、ゴール下からのシュートは打てないし、リバウンドはできないし…怪我をしている時はやるもんじゃないですね。というか、発症した月曜日と比べれば、多少は良くなっているものの、こんなに長引くなんて…
 怪我をしやすくなるもの、その怪我が治りにくくなるのも、年の所為なんですかね(-_-;)

 というか、ホントなんなんだろう。寝違えただけなら、こんなに長引くこともないだろうし、鞭打ちなんかじゃないだろうし…もしかして、アブスライドによるトレーニングのやりすぎかも!?…ちなみに、今週はトレーニングをお休みしています。
 週末にでも病院に行って来ようかな。

 それにしても、急に寒くなりましたね。もう、冬到来って感じでしょうか。冬と言えば、お鍋とビールの季節ですね…って、どの季節においても、ビールは欠かせないんですけどね(^_^;)

 とはいえ、冬には冬のビールがあるわけで。冬期限定のビールですね。そういえば、「冬物語」のCMが始まりましたね。そんなこんなで、10月17日に発売された、キリンの発泡酒「白麒麟 冬期マイルド<生>」を早速頂いてみました。
 ビール党の私ではありますが、なかなかどうしていいお味。というか、すっきりしていて飲み易かったです。これからの季節、お鍋には欠かせない一本ですね。

 【本日の通勤音楽:LAST GIGS/BOφWY】


2001/10/19(Fri)〜禁煙3年132日目〜

 「さすが、整骨院!!」と思わずにいられなかった今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 というのも、最近の日記から予想がつくかと思いますが、なかなか治らない首筋痛の治療をすべく、ギックリ腰の治療でお世話になった整骨院に行ってきたんです。
 毎週金曜日は厚木の職場で会議があるのもあって思いついたんですけどね。というか、大崎の職場があるビル内にも整形外科はあるものの、なんとなく湿布を貼って終わりって感じで、すぐその場で痛みを和らげてもらえないような気がしたんですよね。

 そんなこんなで、会議終了後は社食での夕飯も摂らず、一目散に整骨院に向かうのでありました。
 ギックリ腰の治療からはもう一年ぶりでありましたが、流石に院長も覚えていてくださったようで、治療室に入るや否や「どうした、また腰?」とのお言葉…というか、今考えれば、カルテがあるんだからそれを見ればいやでも思い出すんでしょうね。

 とはいえ、そんなことを思う間もなく、現在の症状を訴え、治療に移るのでありました。
 で、いつもの低周波治療と、マッサージと思ったら、針治療まで加わり…ちょっと症状は重いようです。というか、寝違えただけなのか、捻挫なのか、はたまた肉離れなのか、実際のところよくわかりませんが、治療前は痛くて後方に曲がらなかった首も、治療後は多少痛みは残っているもののだいぶ曲がるようになりました。

 というわけで、「さすが、整骨院!!」と思ったわけですが、2,500円の治療代は痛い(+_+)

 【本日の通勤音楽:LAST GIGS/BOφWY】


2001/10/20(Sat)〜禁煙3年133日目〜

 最近の物忘れのひどさに、やばいんじゃなかろうかと嘆いている今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 というのも、昨日に引き続き治療のため整骨院に行く序に、オイル交換と何やら首から肩に掛けてフィットして寝心地のよい枕なるものを購入する予定だったんですが…というか、名前を思い出せない時点で問題ですね。

 で、まずは整骨院の近くの有料駐車場に愛車を預け、治療後は一番街で昼食を摂り、その後、車検などでお世話になっている整備工場に年末の車検の予約も兼ねて、誕生祝に頂いたエンジンオイル無料交換券を使用してのオイル交換。そして、未だに名前を思い出せない枕を買いに愛川のショッピングセンターに行くという予定でした。
 がしかし、洗濯やらなにやらで整骨院の受付時間に間に合わない!!…というわけで、厚木まで高速を使用したのですが、そんなこともあって、駐車場に停めるより、治療している時間にオイル交換をしてもらえばいいじゃん!!と思いつき、整備工場に愛車を預けたのでありました。

 治療後、愛車を受け取りつつ車検の予約をし、その後は愛川のショッピングセンターに向かったのですが、昼食の摂取と、もうひとつの目的であった椅子の足の裏側に貼るキズ防止のフェルトを購入してひと安心…というわけで、すっかり、真の目的を忘れてしまってました。
 とりあえず、帰りの道中で思い出したものの、あとの祭り…というか、この物忘れのひどさに打ちひしがれてしまうのでありました。う〜ん、途中で予定変更したのがいけなかったんでしょうか。

 とはいえ、本当に必要な用事や品物の購入は済ませたわけで、私にとって、その枕は本当に必要な物ではなかったんでしょう…というか、そういう事にしておきましょう。とはいえ、かれこれ3ヶ月ほど探し求めていた文庫本をやっと見つけたんですけど、本当に欲しかった物だっただけに、本と著者の名前はしっかりと覚えてました。

 ちなみにその本は「ペット・セマタリー/スティーヴ・キング」

 【本日の通勤音楽:お休みの為、なし】


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