ミルキー・ホリック 今日もミルキーがおいしい。 力の入らない１日。 2006/11/21

memo いわゆる『顔写真から自然な動きを作り出し、入力した文を喋らせることができるサイト』 http://www.budsmack.com/service/RetrieveCard?id=AQnvxR512XgkEzEdltmrSG 2006/11/21(Tue)

万歩計をつけてみたの 昨夜のNHKのアユモドキ番組を見逃した、地上波で再放送せんかな。９時からのメタボリック・シンドロームのスペシャル番組をちょっとだけ見たら、なんだか運動しないといけない気になって、お昼休みにソバ屋でソバを食べた後、安い万歩計をつけてみた。あまり動かない内業の午後、はたしてどれだけ動くのか。隣の席の人がミルキーをお好きなだけどうぞとくださったので、ありがたくいただく。ミルキーは久しぶりに食べるととても美味しく、ばくばく食べる。 夕方、万歩計のカウンターを見ると5000歩を軽く越えている。大して動きもしない内業半日で結構歩数値が高いような気がしたので拍子抜けである。一日、一万歩くらい歩けばオーケーかしら？とか思っていたのですが、一万歩どころじゃ全然ダメのようで、ハードルの高さを改めて感じました。 立っているより寝ている方がよい30代には、運動って難しいものです。 ******************* >脂肪組織を1kg落とす(体で燃焼させる)には、どのくらいの >カロリーが必要かというと、約7200キロカロリーです。 >散歩1時間で消費するカロリーは、約160キロカロリーです >から、毎日1時間歩いて1kgの脂肪組織を落とすには45日 ***************** >たとえば駅までバス通勤をやめて、30分徒歩に変えたと >します。消費されるのは約100kcalです。 >一汗かいて缶コーヒーを１本飲んだら、100kcalで、 >プラスマイナスゼロです。また、帰宅後毎日20分の、 >軽いジョギングを始めたとします。消費されるのは200kcal。 >冷蔵庫を開けて350mlの缶ビールを1本飲めば、相殺されて >しまいます。 ***************** かっさま、まいっちゃう。さいっとしたもんでも食うかな。 新規企画★今日から使える山陰方言講座"なまけでこNOW!"最終回 『かっさま』《品詞》間投詞、副詞 《標準語》（間投詞として）ほんとうにまあ、なんとまあ。（副詞として）たいへん、非常に。 《用例》「そりゃ、かっさま、きょうてえなあ」（それは、本当に、恐ろしかですね）。 『さい』 《品詞》「さいーっと（する・した）」の形で、副詞。 《標準語》さっぱりと、すーっと（する・した） 《用例》「さいーっとするもんでもごしないな」（口当たりがさわやかで後味の良いデザートとか、高級アイスとかをください、ワタクシに）。 ↓今日から使える山陰方言、だいたいこんなかんじhttp://www.mahoroba.ne.jp/~gonbe007/hog/ki.html#kyousamee 2006/11/20

もう冬が近い 雨の日曜日。 近所の畑などをブラブラすると、数十匹のカラスが畑に舞い降りていた。大陸からやってきた冬鳥のミヤマガラスである、もう冬が近いのであった。 2006/11/19(Sun)

冠雪の山嶺、紅葉の丘陵 所用あって実家に帰省。 山は紅葉が美しく、霊峰は雪を頂いている、寒い。利用者よりも駐車場の車の数が多い静かな温泉に寄って湯船で足を伸ばす。 夜のNHKの『大人計画フェスティバル』番組を観る。何だ、この構成。 ************************************ 報道：スタローン、「ランボー4」で復活 http://www.eiga.com/buzz/050607/12.shtml >（スタローンが執筆した今回のストーリーは、） >都会生活に嫌気のさしたランボーが一家を引き連れ >て田舎に移住。 >しかし、ナバホ族の血を引くランボーを、 >現地の白人至上主義者グループが嫌い、 >10歳の娘を誘拐。ランボーが救出に立ち上がる、 >という筋書なんだとか。 数ヶ月前のネットニュースがどうも気になり、どうでもよいが、帰省の折に本棚をあさってみる。あった、文庫『ランボー怒りの脱出』（デビット・マレル、沢川進訳、いわゆるランボー２の小説版）。 この本では、いわば脂がのった最盛期のランボーの女性観について述べている。こういう社会的に適応困難なキャラでも家庭を持てるとは、人間は変われるのだと信じたい。 『（ランボーは）なぜなら、数多くの恐怖に耐えたあとでは、セックスに対する欲望がなくなってしまったからだ。誰かにそれほど接近すると考えられることさえ我慢できなくなったのだ。ただ感情的にというわけでなく、文字どおり、物理的にということだった。（中略）不能になったわけではなかった。ぜんぜんその気配はなかった。時には夢精した。ときたま、ごくまれではあったが、オナニーした。しかし、性交は問題外だった。』 あれ？ストーリー変わるの？やはり無理？ 2006/11/18(Sat)

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