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ゆで豚(醤油味)

茹で豚ただ茹でて汁につけるだけ。手軽でかなり保存がきくので重宝します。できたてのほよほよと柔らかいのも、冷蔵庫で寝かしてしっかり味のついたのも、それぞれに美味しいものです。私は生野菜と一緒に生春巻に巻いて食べるのをよくやります。漬け汁に漬けない茹でっぱなしをスライスして、白菜キムチなどと合わせて食べるのもいいですね。そして、豚と昆布のだしのきいた美味しい茹で汁がこれまた利用価値絶大。酒、薄口醤油や魚醤で味付けし、中華風スープや麺類のスープを始め、雑炊、炊き込みご飯、鍋物などいろいろ使えます。さらに残った漬け汁も、煮物や炒め物の味付けに余すことなく利用できて、実にお得な一品なのでした。

材 料

豚バラかたまり肉  400〜500g
塩  大さじ1弱
ショウガ(薄切り)  3枚程度
ネギの青いところ(なければタマネギの薄切りでも) 少々
だし昆布  一枚
漬け汁・・・醤油・みりん 各大さじ3程度、タマネギの薄切り 少々

作り方

  1. 下味をつけるため、肉に塩をすりこんで数時間以上寝かせておく。(急ぐときは省いても可。その場合、茹で汁に少し塩を入れる。)
  2. 鍋にお湯を沸かし、肉を入れ、ひと呼吸おいてすぐ水にとって洗う。
  3. 肉が隠れるくらいの量の新しい水に、だし昆布とショウガとネギを入れて、沸騰したところに先の肉を入れて、グラグラ沸騰させないように注意しながらごく弱火で20〜30分茹でる。(保温鍋を使うと便利♪) 茹ですぎるとぱさつくので注意。
  4. 茹であがった熱々の豚肉をポリ袋に入れ、漬け汁の材料も入れ、口をしばってそのまま冷めるまで置けば出来上がり。
茹でるできあがり

(2004.10)

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