「 いつまでもデブと思うなよ 」

...............岡田斗司夫
...............新調新書　735円


 　2007年のベストセラーのひとつ。アマゾンの2007年総合和書ランキングでは９位となっていました。

　ダイエットの方法は本人も書かれているように特に目新しいものではありません。食べたものを記録してカロリーをコントロールするという方法です。誰でもできます。確かに誰でもできますが、筆者が言うように続けられるかどうか？

　「１年で50キロやせた」ということばかりが取り上げられていますが、岡田氏はもともと身長171センチで体重117Kgもあったのですから何をしたって痩せますよね。

　そういうダイエット話はさておき、日本が「見た目主義社会」になって来ているという指摘にはうなずくところも多いです。「家柄主義社会」から「学歴主義社会」、そしてバブルとともにはじけた「ブランド主義社会」と日本社会における価値観は変化してきたという冷静な分析はなるほどと改めて納得しました。

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