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今日は叔母Ｈの３回忌でした。
法事の後のご飯が大量で毎度のことながら満腹でした。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
雨で大変だった昨日のうっぷんを晴らすべく、八方でたっぷり滑りました。４時に下山し、猪苗代のモーグル世界選手権をテレビ観戦しました。最終滑走で出てきた上村さんを見てオリンピック
での失敗が頭をよぎりドキドキしましたが、見事に勝ちました。しかも、予選一位の重圧に萎えることなくきちんと攻めての圧勝だと思います。感動しました。
明日叔母の一周忌法要のため帰らなくてはいけないので、テレビ観戦後昨日いっしょに滑ったＮさんのお店に寄ってあいさつしてから白馬を出ました。
豊科ＩＣ近くにあるきまぐれ八兵衛というラーメン屋さんに初めて寄りました。とてもおいしかったです。行列があるのも頷けます。
■ 今日のトレーニング ■ スキー
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 64.60Kg・13.8%
水曜日の休みに洗濯をしていて、プラスチック製のハンガーが割れてしまっていることに気付きました。樹脂物はやはり風雨にさらされると加水分解されていつかは壊れてしまいます。思いついてネットでステンレス製のハンガーを探して購入しました。今日楽天から頼んだものが届きました。ちょっと値段は高めですが、なかなかいい感じです。
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ステンレス製ハンガー
いいものを長く大切に
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■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2005年03月07日（月） 晴れ
今日は作業をしていると汗ばむくらいのポカポカ陽気だった。昨日あたりから花粉症がつらくて、朝起きたときなどはひどい。目が痒く、はなとのどに違和感がある。この忌まわしい季節が早く過ぎることを祈るばかりなり。
今週も試作がふたつほど入っているので、いろいろと忙しい。こういうときは精神的に余裕がない。こういうときこそ落ち着いて、冷静にならなきゃと思うのだがなかなかうまくいかない。
午後から工場に行き、バタバタと作業をこなす。先日新調した安全靴が合わないようで、小指が当たって痛い。こりゃあだめだな。
遅い時間にしか借りられないと思っていた機械が早くに借りられたので予想していたよりも早く終わり、ちょっとだけ余裕ができた。それでも、もっと考える時間がほしいところだ。いや、そういう時間は自分でつくるのか。
■ 今日のトレーニング ■ 腕立て20、万歩計11,120歩（202kcal）
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 60.4Kg・19.0%
2004年03月07日（日）
朝８時に元同僚のＫ夫妻が朽ちかけたアウトビアンキでやって来た。ずいぶん久しぶりではあるが、相変わらずＫはＫであった。彼らも土地を探しているが、なかなか条件に合う物件はないらしい。いろいろわからないことも多いようで、家探しを始めた頃を思い出した。かわいらしいチューリップの鉢植えをもらった。
ちょうどＫが来ていた頃から、お隣さんの建て方工事が始まっていた。Ｔホームの工法は、箱をぱこぱこと積み上げていくというような工法で、部屋をクレーンで積み上げていく。内装まである程度できているのにはおどろいた。巨大な荷物が我が家と駐車場のゴルフをかすめて上空を通過していくので気が気でなかったが、何事もなく昼過ぎには家ができていた。朝は基礎しかなかったから圧巻と言えば圧巻だし、味も素っ気もないと言えばそうかもしれない。
 | | 空飛ぶ部屋
ほんとすごいな |
昼前には主婦Ｙ一族がやってきて、みんなでご飯を食べる。いろんな質問を受け、いろんな説明をする。お祝いをたくさんもらった。
みんなが帰ってから、ゴルフの洗車をした。ゆっくり時間をかけて洗車できるのはとてもうれしい。
ここのところメンテもさぼっていたので、あちこちに小さな傷があるし、少しずつ朽ち始めている（笑）。また、少しずつきれいにしてやりたいものだ。
■ 今日のトレーニング ■ 片足スクワット左右10×２
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 59.8Kg・18.0%
2003年03月07日（金）
南木曽村のあたりでは土砂降りと言ってもいいくらいの雨が薮原のあたりで雪に変わる。ところが、分水嶺のある長いトンネルを抜けるとぴたりと止む。昼間は結構降ったようで道路わきや駐車スペースには腐った春雪がたくさんある。
塩尻のあたりでかなり濃い霧となり視界不良でとたんにスピードを落とさざるを得ない。前に先行車がいると楽だけど、いないとかなり怖い。
松本まで行くと霧は晴れたものの、今度はところどころ積雪が多い。松本では除雪体制が完全じゃないからこうなるのだろう。まったく雪がない道に突然積雪がある部分があったりして怖い。
広域農道の北上を続け、徐々に除雪がしっかりしている地域に近づくと、積雪は少なくなったものの、大町のあたりからは再び雪に変わる。白馬に着く頃には横殴りの雪で風も強い。明日も天気が悪いのだろうか？
十郎の湯の玄関で、「履いてきたサンダルがなくなった！」と温泉の人を巻き込んで騒ぐ頭の融けちゃったようなねーちゃんがピーピーとやかましい夜。
■ 今日のトレーニング ■ なし
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 未測定
2002年03月07日
今日は車出勤で06時過ぎに家を出る。このくらい早いとスイスイで快適。本社で着替えてスバヤク津島の関連会社へ行く。
新しく開発した商品の現業移管のために新設した装置の事前安全確認を受ける。ある装置の電気容量を”一桁”間違えていて、使用不可となる。追加工事の手配をする。
その後である商品のプロジェクト会議に出る。ここでは会議に始まりと終わりに「起立・礼」をする。なんか気持ち良い。本社の会議ではそんなことは見たことない。「起立・礼」は良いけれど、ここでは工場長が会議中にタバコを吸う。（笑）
19時には会社を出て、尾頭橋のスポーツデポ（アルペンと同系列）に寄る。ロシニョールのストック105cm（約13,000円）を買おうか迷うがとりあえずやめる。量販店は敷地は広いが中身がいまいち。
ご飯を食べてから、6km程走る。寒さが心地よい。
残念ながらヤフーオークションの燃料ポンプは落とせず。10,000円で入札したけれど、18,000円！の人がいた。