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2012年03月10日（土）　晴れ　

　昨日九州から異動してきたＳさんに「おいしいお店」を聞かれたので、ちょっと考えてみました。思いつくのはざっとこんな感じでしょうか。遠いところも入ってますが。
　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2011年03月10日（木）　-　

2010年03月10日（水）　-　

2009年03月10日（火）　晴れ　

　この季節になるとNHKの語学講座のテキスト定期購読更新のお知らせが届きます。残念ながらここ２年勉強してきた「徹底トレーニング英会話」がこの３月で終わってしまいます。

　乗り換えたいと思う番組がなかったので「徹底トレーニング英会話」のCDを買って２年分をもう一度やり直すことに決めました。さっそくCDをアマゾンで注文しました。１ヶ月分が1,580円もしますので、２年分で４万円近くします。しかも昨年度のものはもう販売していないようで、ネットで探しましたが全部は揃わないようです。

　■　今日のトレーニング　■　ランニング6km、スクワット30
　■　今日の体重・体脂肪　■　64.35Kg・14.3%

2008年03月10日（月）　雨後晴れ　

　新潮文庫にはYonda?Clubというものがあり、文庫本の裏表紙に付いている応募シールをためると「Yonda?グッズ」が貰えます。長いことかかってやっと30冊分たまったのでYonda?キャンバスバッグをもらいました。

Yonda?キャンバスバッグ 　
　Yonda?キャンバスバッグ

　　ブックカバーと迷ったのですが
　　

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　63.6Kg・21.0%

2007年03月10日（土）　晴　

　昨日の夜から慰安会に行って来た。出発直前まで行き先を知らなかったけれど、三河育ちの作者Ｊにはなじみの深いところだった。

　昨日は、着いて温泉に入って、宴会して、夜中までぺちゃくちゃしゃべって飲んで寝ただけだったので気付かなかったけれど、今朝山頂まで散歩に行って急速に気付いた。ここはあの「とぼねスカイランド」があったところだ。平成10年に閉鎖されてしまったけれど、ここに人工スキー場があって、１度だけ滑りに来たことがあったのだった。

人工スキー場跡 　
　人工スキー場跡

　　右側にリフト、左側をまわるようにカーブした細いコースがあった
　　

　それにしてもホームページの力はすごいなあと変な意味で感心した。きれいな写真や魅力的な表現でどうにでもできてしまうのだもの・・・

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2006年03月10日（金）　雨　

　昨日飲み過ぎたせいで、のどが枯れていたし、ちょっとアルコールが残っているかなあという感じで仕事をしていた。なのに今日も飲み会なのであった。今日は工場の親睦会で「ほとんどの人がスーツですよ」と昨日教えてもらったのでスーツを来て参加したのだった。予想以上にちゃんとした宴席で、料理もフルコースという結婚式風のきっちりしたものだった。

　新人あいさつの時に「何か芸をやれ〜」と言われたので、Ｍさんの物まねをしたら一部の人たちにはうけたようだった。こういう時のために一芸は必要だ。

　最初はきちんとしていた会場も、カラオケが始まったくらいからだんだんとくずれていった。新人なのでビール瓶を持って各席を回っていたら「おい、お前はどこにおるんだ？」「技術部です」「なにぃ、技術か、座れ」と知らないおじさんに捕まった。「俺らがどれだけ苦労して作業しとるか知っとるか？」「現場を見に来い」「俺に言わせりゃ、何が技術部だ」などと、たっぷりと訓示されてしまった。何か不満がいっぱいあるようで・・・まあ、がんばりましょう。

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2005年03月10日（木）　くもり　のち　雨　

　今日も工場で作業をしていたが、昨日作った製品は失敗だった。ちょっとだけ新しい試みをしてみたら、見事に期待を裏切ってくれて（笑）、もう一度やり直ししなくてはいけなくなった。そうやって失敗したにもかかわらず、リカバリー品を作るに当たって、また新しい工夫をしたくなってしまう。それはそれで大事なことだけど、今回はぐっと我慢して、従来通りのやり方に忠実に作った。とりあえず納期に間に合わせないといけない。

　この春の人事異動はかなり激しい？らしく、いろんな人があーでもないこーでもないと話しているのをよく聞く。自分に関係がない（正確には関係がないわけではないが）人事はまさに「ひとごと」と思ってしまって、あまり興味がない。それでも、そういう話を詮索するのが好きな人っているもんだ。まあ、サラリーマンが話すことと言えば、上司の愚痴と人事の話が定番ってところか。

　ここのところすっかり夜型生活になってしまって、日付が変わるころにNHK第一放送（ラジオ）を聴いていることが多い。23時50分過ぎから「明日の日の出時間」を言う時間がある。これって誰が必要としているのだろう？日の出時間が影響のあるような人々（漁師？農家？）は、この時間にはもう寝てるんじゃないかなあ。

　■　今日のトレーニング　■　万歩計9,299歩（163kcal）
　■　今日の体重・体脂肪　■　60.4Kg・20.0%

2004年03月10日（水）　

　始業前に交通安全の立番という仕事があったので少し早い時間に出社する。黄色いジャンパーを着て、黄色い帽子をかぶって、「シートベルト」と書いたプラカードみたいなものを手に交差点に立っているという清く正しい活動。手袋をして行くのを忘れたので、芯から冷えた。

　ただ立っているのも暇なので、シートベルトをしていない車を数えてみる。10〜15台くらいに１台の割合でシートベルトをしていない車がある。我々の姿を見て慌ててシートベルトをする人もいたから、それなりに効果はあるのかもしれない。
　また、その交差点はいつも通勤時に自転車で通る交差点で、作者Ｊが横断する側の青の時間が短いと常々感じていたので、計ってみた。そしたら、横断する側は30秒で、反対側は80秒だった。ずいぶんと差が付けてあるものだ。それにしても長い方もたかだか80秒だとはおどろいた。いつも待っている身だとずいぶん長く感じていたんだけど。

・・・

　子供の頃から心配性であったわけであるが、ここのところなんだかそんな傾向が強い。ちょっとしたことが気になって夜中に変な夢を見たりする。あまり親しくない誰かに何かを頼む、交通安全の立番、贈与税の申告、そんな他愛もないこと。
　「今まで経験したことがないこと」、「失敗したら誰かに迷惑をかけてしまうこと」、などが近い予定にあると、心配になる。その不安を少しでも晴らそうと、入念な下準備をすると何事もなく拍子抜けするくらいあっさりと終わる。そんなことの繰返し。やや疲れる。精神的に弱っているのだろうか？

　日常生活が単純化し、新しいことをしてないからか？他人との関係なしに生きて行くことはできないのに、他人には決して迷惑をかけたくないと傲慢なことを思っているからか？
　なんとなくそんなことを思う。春だし、心機一転、何か始めたいものだ。

・・・

　庭に植えた木たちがなんとなく元気がなくなってきていた。心配した主婦Ｙが植木屋さんに電話をしたら、「病気ではないです。たぶん水が足りないのでしょう。３日に１回くらいはたっぷりやってください。」とのこと。ほぼ毎日水やりはやっていたけれど、引越して買ったホースリースはホース径が細く、水の勢いがないものだったから、水が足りなかったのかもしれない。さっそく閉店間際のカーマに行き、ホースを買ってきた。今日あたりからとても暖かくなってきたから元気になってくれるといいが．．．

　■　今日のトレーニング　■　片足スクワット左右20×３
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2003年03月10日（月）

　黙々と一つの試験を繰り返す１日。試験機と測定器が歩いて１分くらい離れているので、万歩計は17000歩以上の値となる。朝から晩までやり続けたけれど結果は芳しくなく、ずしりと疲れる。

　この時期になると会社は異動の話が飛び交っていて、「この人はどうなる」「あの人はどこそこへ」などというひそひそ話が出る。人事と書いて「ひとごと」と読むと言ったりして、自分にはあまり関係ないが、会社としての人事戦略みたいなものがあまり見えてこないので毎度のことながら不思議な感じがする。
　ついこの間異動したばかりの人が、すぐにまた異動したりして、異動に係るエネルギーロス（引継の実体的なロス、精神的なロス、機会原価の喪失などなど）と異動によるプラスの効果を見積もるとどうなんだろう？などと思う。部長クラスの人が役に立たない（＝指揮をとれない）というのは、その人の能力（＝仕事のやり方）に拠るところも大きいのだろうけれど、組織が組織として成り立っていないことのあらわれでもなかろうか。

　週番だったので実験終了後少し雑務をして、いつも遅くまで働いている隣の部署の人に鍵を託し、８時半に会社を出る。今日は風も強く、寒い。そろそろダウンジャケットは暑いかなと思って薄めのパーカで来たので失敗。

　■　今日のトレーニング　■　腹筋30回、膝チューブ左右各50回
　■　今日の体重・体脂肪　■　62.4Kg・19.0%

2002年03月10日

　今日の白馬は朝一は昨日と同じように快晴だったが、だんだんと雲が広がり、山の上では雪、里では雨となる。

　今日も技術選のため、第一種目が黒菱で行われていたころはすごい人。その後決戦の場は名木山、ラージヒルシャンツェへと移動したのでガラガラとなる。

　技術選渋滞を避けるため、２時半には白馬を出る。

　白馬からちょうど100kmくらいの中央道小黒川PAで運転手交代をする。ここは最近作り直されたのできれい。お土産を買う。

　恵那まで高速を使って、７時過ぎに帰宅する。三河地方も雨。

本日のおみやげ