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この季節になると庭の芝生が徐々に緑になってきます。それとともに芝生以外の野草たちもたくさん生えて来ます。時間を見つけてせっせと草むしりをするのですが、我が家のような小さな庭でもなかなか大変です。ただ、草むしりは結構ストレス発散になるので楽しかったりもします。iPodを聞きながら、今日は午前中２時間、午後１時間やりました。
「雑草という名前の草はありませんよ」というのは昭和天皇の有名なお言葉ですが、今日は一番手強い草の名前を調べてみました。「野草・雑草検索図鑑」というよくできたサイトを見つけましたのでそこで調べてみたところ「ツユクサ」だろうということがわかりました。ツユクサ君は小さいくせに根が強くて大変です。
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■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
伊藤姉妹の滑りに刺激を受けがんばって滑っていたのですが、スキー板が壊れてしまったので１時半過ぎに下山し、第一郷の湯で汗を流し、帰路につきました。
今週は高速が混んでいて珍しく塩尻あたりと、恵那のあたりで渋滞情報が出ていました。両方とも我々が通過する時にはほとんど解消していましたが。
■ 今日のトレーニング ■ ランニング4km、スキー
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
今朝は主婦Ｙの希望で白馬東急ホテルに朝食を食べに行きました。白馬には10年以上来続けていますが、東急ホテルに来たのは始めてです。
シーズン終わりの土曜朝ということで我々以外には一組の中年夫婦がいただけで、静か過ぎるくらいの落ち着いた雰囲気の中でおいしい朝食を食べました。アメリカンブレックファーストは2,500円、コンチネンタルブレックファーストは1,300円でした。ちょくちょく来るには高いですね。
学生時代に名古屋東急ホテルでバイトをしていたことがあり、その当時と変わらぬメニューに懐かしさを感じました。ルームサービスを担当していた時に、客室のドアノブに掛けてある翌日の朝食のオーダーを取って来て整理し、その準備を深夜にしていたことを思い出しました。
■ 今日のトレーニング ■ スキー
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
夕方の会議を無事に乗り越えてほっとしながら雑務を片付けている時に変な電話がかかってきた。最近は悪質な勧誘電話が多いので取り次いでくれたＴ君が「まずいですかねえ」と言いながらPHSを渡してくれた。少し緊張しながら出てみると、数年前に体調を崩して会社を辞めたＩさんだった。
その当時も跳んでいる人だったが、相変わらず「今から飲まん？」と唐突だった。仕事を片付けて７時半に名駅で待ち合わせ、居酒屋→あやしげなスナックとつき合った。あまりいい辞め方をした訳ではないので昔が懐かしいのか、次々と昔の共通の知り合いに電話を掛け笑っていた。
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Ｉさん
相変わらずで・・・
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■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2005年04月12日（火） 雨
春の雨かと思って薄着で行ったら、とても寒かった。朝会社に行くときに少し寒いなあと感じ、夜帰ってくるときは本格的に寒かった。山も雨だろうか。
夕方近くに事務所で仕事をしていたら、背後に座っているＳさんがぶつぶつ言っている。考え事をしていたので話に巻き込まれるのも嫌だなあと無視していたが、ついに「○○く〜ん」と呼ばれてしまった。
「パソコンで何かがわからないのだろうなあ」と思いつつＳさんの横まで行くと、パソコンはパソコンでも仕事とは関係なく「インターネットの掲示板に書き込んだ記事の削除の方法がわからない」ということ。最初はわからなかったけれど気づけば簡単な話で、記事番号と削除キーを入力するところがずっと下の方にあって見えてなかっただけ。スクロールして解決。
まあ、おかげで掲示板の作り方もわかって、怪我の功名というところか。
明日は耳鼻科に行くために休暇を取ったのでお気楽な夜。梓林太郎の推理小説を読みながらちょっと夜更かし。今日のホリエモンは株の下落のことを言われてめずらしく怒っていた。「想定済み」ではなかったのかな？
■ 今日のトレーニング ■ スクワット100、腕立て20、腹筋30、万歩計13,349歩（249kcal）
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2004年04月12日（月）
新聞休刊日ということもあってか、イラクの日本人人質事件で朝日新聞の号外を名駅で配っていた。我先にと手にする人が多かった。我が家には配達されていた。今取っている産経新聞は朝日新聞の代理店が配っているからだろう。
産経新聞を読み始めるまでは知らなかったが、朝日新聞と産経新聞は立場が異なるらしい。産経新聞では、よく社説で朝日新聞の報道を批判していたりする。それに対して朝日も応戦しているようだ。ふーん、そういうものなのね。
今日は、はやくも汗ばむくらいの陽気の１日だった。
午前中は今やっている仕事に関わる基本的な勉強をすこしした。そうしてみると学問的には当たり前のことがいくつがあることがわかったが、それらが検証できていないことに気付く。基本的なところを確認せずに応用をやろうとしても無理な話だ。スキーに例えると、整地でできないことはコブではできない。
昨日の庭掘りの疲れが、腕に来た。それほどひどい筋肉痛と言うわけではないが、両手が変な感じで、握力が低下しているようだ。右手にはマメもできている。
■ 今日のトレーニング ■ 腹筋30
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 59.6Kg・16.5%
2003年04月12日（土）
全快していたら仕事に行こうと思っていたけれど、全快にはほど遠い体調だった。頭の奥底が痛いのは変わらず、全身が弱っている感じだった。午前中は布団のなかでごろごろとし、午後に２日振りの風呂に入ってすっきりしてからは少し本を読む。長いこと活字を追っていると頭が痛くなる。
胃腸には問題はないので、体が栄養を欲するのか、やたらと食欲がある。食べては飲み、食べては飲みしつつ「マークスの山」を読み終えた。病床で読むにはちと重い話ではあるが、感傷的なクライマックスに少し感動する。さすがに直木賞受賞作といったところか。
冷静に考えてみれば今週の月曜日も休んで３連休だったから、２週連続で３連休だ。社会復帰できるかしら（笑）？
■ 今日のトレーニング ■ なし
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2002年04月12日
週末お決まりのパターンで白馬へ向かう。スキーシーズンも終わりが近づくと飯森の温泉「十郎の湯」が24時間営業を終了してしまう。そうなると深夜に白馬に到着すると温泉に入れなくなってしまう。
「エコーランドの湯」はたぶん２時まで営業しているけれど、源泉ではないのでいまいちだから。そこで道中で入る策を練る。今日はまず19号の寝覚の床の向かいにある「ねざめホテル」に行く。９時半頃に着いて玄関前に停車すると、おっさんが出てきてつれなく「もうだめ。」と言う。
塩尻あたりで松本にスーパー銭湯みたいなのがあったのを思い出して向かう。「遊ｉｎｇ」750円也。とっても大きい温泉でしかもちゃんと源泉の表示もある。お風呂も非常に大きくプールのよう。少し高いけれど満足。
白馬はやっぱり寒い。満天の星空。