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2009年04月13日（月）
晴れ
朝ランニングの帰りにコンビニで１リットルパックの牛乳を買ったら、レジのおじさんが「長いストロー要りますか？」と。この１リットルを飲みながら帰る人がいるということですか。ふむふむ。
新年度になりましたので、電車の顔ぶれが少し変わりました。新顔のちょっと太った学生さんのイヤホンから果てしなく音漏れしていてびっくりしました。耳かけ式のヘッドホンは確かに音漏れしやすいのですが、それにしてもちょっと離れたところにいた私が大音量過ぎやしないかと思うほどでした。本人は気づいていないということですか。ふむふむ。
■ 今日のトレーニング ■ ランニング4km
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 63.60Kg・12.9%
2008年04月13日（日）
晴れのちくもり（白馬）
去年からコーヒー豆を軽井沢の丸山珈琲から通販で買っています。コーヒー豆は焙煎から時間が経つと味が落ちると考えていましたので、いつも一パック（500g）ずつ購入していました。当然送料（500円）と代引手数料（200円）がその都度かかっていました。
コーヒー本を読んでいたら「冷凍しておけば味も風味も大丈夫」と書いてありましたので、今回から送料無料となる１万円以上注文することにしました。そして、小出し用にパイレックスの容器を買ってきました。
コーヒー豆容器
赤いところを押すときゅっと締まります
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2007年04月13日（金）
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2006年04月13日（木）
-
2005年04月13日（水） 晴れ
休暇を取ったけれど予定が盛りだくさんの一日。
まずは先日の芝生準備のために出た土の処分。いざ運ぼうとして昨日雨だったことに気付いた。水を吸ってとても重くなっている。土のう袋に20袋くらいあって、そのひとつひとつが持った感じでは20kgくらいか。ゴルフに積む段階で腰がよれよれ。あまりの重さにゴルフが強烈なシャコタンに。車高が低いのはかっこいいけれど、ここまで低いと危険だわな。
シャコタンゴルフ
500kg積むとこうなる
ビルシュタインBTS-Kのバネだけど
乗りかかった船なので、取りあえず走れることを確認して出発した。でも段差ではタイヤがホイールハウスに当たっている音がする。パンクでもしたらやばいなあと思いつつの慎重な運転で、不燃物処理場までの６kmが長いこと長いこと。処理場で土を降ろすのもまた大変でヘロヘロ。最初は服を汚さないようにと考えていたけれど、後半はそれどころではなく結局太股とひじのあたりが泥だらけになってしまった。降ろし終わって重量を測定してもらったらなんと520Kgもあってびっくり。不燃物持ち込みは500Kgまでは無料だけど、それを越えると100Kg当たり91円。処分場のおじさんに恐縮されてしまった。
・・・
帰ってきて泥だらけになってしまった服を着替えて、耳鼻科へ。朝７時に電話の自動応答で予約をしたら49番だったので、10時過ぎくらいかなと思って行ったら、10時半の時点で79番だった。案外早いのね。そのおかげで、すぐに診てもらえて、耳の炎症の点耳薬と塗り薬、ついでに花粉症の飲み薬を処方してもらった。となりの薬局で薬を買って帰宅。
・・・
それから電話で美容院の予約。これまでは子供の頃からずっと行っている地元の床屋さんだったけれど、行くのが遠いのと予約制度ではないので時間ロスが大きい。せっかくなので美容院というものにチャレンジ。といってもあまり高いのもなんなのでいろいろ調査した結果、名古屋市内はカット4730円が多く、三河地方だと4200円が多い。そこで、以前Ｙさんが言っていた「ちらしなどでクーポンなどがある安い店に行く」という作戦をマネすることにして、クーポン雑誌で見つけた名古屋市内のチェーン店Ｒにやや緊張しながら予約した。その店は「スタイリスト」から「アートディレクター」まで、切る人の腕に応じて？４段階。当然一番安いランクのスタイリストでお願いして、2730円也。いつも行く床屋さんが3700円だからまあまあか。
「女の人ばっかりだったらどうしよう？」「むちゃむちゃおしゃれな店だったらどうしよう？」という不安は行くまでで、平日だというのに混んでいて雰囲気も入りやすかった。最初にカウンセリングというものを受け、今日担当してくれるスタイリストさんとご対面。きれいな女の人を期待していたけれど、残念ながら売れないバンドマン風のにーちゃんだった。この店は明朗会計がモットーのようで、最初に値段を決めてくれる。
「今日はどんなふうに？」
「短くすっきりにして下さい」
（雑誌の写真を見せつつ）「こんな感じで切っていいですか？」
「はい」
・・・
「シャンプーは自動だと無料ですが、手洗いだと530円追加になります」
（なんだなんだ？自動ってなんだ）「えー、自動でいいです」
「もしかして自動でやる貧乏人は俺だけ？」と不安を抱きつつ導かれるままに店の奥へ。と思ったらその自動洗髪マシーンでやっている人もいた。ちょっと安心。頭にパコッと何かをはめてスイッチオン。「３分くらいです」とシャンプー担当のにーちゃんが言う声が聞こえる。水圧で洗っているようで、なんだか変な気分。でもタダだから十二分？
それからカットの場所へ移動。移動中にまわりを見ると、うだつのあがらないサラリーマン？やおばさんも居てちょっと安心。それにしても店がとても明るいので、鏡で自分の顔を見るとオッサン度が増して見える。う〜む。散髪マントが手を入れるタイプで、初体験だったのだが、まわりを観察して判明。切ってもらいながら雑誌を読むのね。ということで鏡の前に置いてあったPOPEYEをぺらぺらと見る。雑誌には髪の毛がいっぱい挟まっていたからみんな平気で読むのね。
特にこだわりも、注文もないので、カットはすんなりと終了。床屋さんよりもテキトーという感じ？機械製図とラフデッサンの違いという感じか。まあそれがいいのだろうけれど。これで終わりと思ったらアフターカウンセリングというものがあるという。カウンターで待っていると中島美嘉風のおねーさんが担当で、お金の支払いといろいろと説明してくれた。
「今日、次回予約をして戴けると、まゆカットかトリートメントがサービスとなります」
（なんだなんだ断りにくいな）「じゃあお願いします」
「いつがいいですか？男性ですとだいたい１〜２ヶ月後ですね」
「じゃあ５月の後半で」
「今日と同じスタイリストでいいですか？」
（ほんとは別の人にもやってもらいたいけど）「はい」
「1000円の割引チケットがありますから、次回は1730円です」
（おっ、やすいじゃん）「はい」
というような感じで人生２度目の美容室体験は終わったのであった。来てみればなんということはなく、なんだかひとつ大人になったような気がした（笑）。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 61.0Kg・18.0%
2004年04月13日（火）
エコノミストとしても有名だった早稲田大学教授が女子高生のスカートの中を手鏡で覗こうとして逮捕されたというニュースがあった。「出来心でつい．．．」とかかと思ったら、以前にも同じようなこと？で罰金刑を受けていたらしい。こうなるとやっぱり少しおかしいのかということになってしまう。
そういう過去を知ったうえで、早稲田大学や各ＴＶ局は彼を使っていたのだろうか？そのあたりが気になったりした。それにしてもカッコ悪いことこの上ない。中日スポーツでは「エコノミスト」をもじって「エロノミスト」という見出しが使ってあった（笑）。
・・・
新和木曽駒スキー場の経営母体だった新和？とかいう会社が経営破綻し、新和木曽駒スキー場も今シーズン途中の２月末で営業を停止していたというニュースを見つけた。何度か行ったことがあったスキー場だ。しかしながら、人工的なスキー場で、斜面がおもしろいとか特に特色があるわけでもなかった。それでもその当時はモーグルコースがあったり、ＦＭスタジオがあったり、夜12時までナイターをやっていたりと頑張っていたが、それらがなくなってしまえば集客力もないだろう。八方などでもガラガラの最近だから、増えすぎたスキー場はこの先どんどん淘汰されていくのかもしれない。
・・・
庭のハナミズキがほぼ満開になった。
ハナミズキ
「君と好きな人が百年続きますように ♪♪♪」（一青窈）
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 59.6Kg・17.0%
2003年04月13日（日）
今日も１日一歩も外に出ず静養に努めた。にもかかわらず完全回復には到らず。体が全体的に熱っぽく（熱はないが）、鼻水が出て、のどが痛い。
夜野球を見ていて、プロ野球のアナウンサーや解説者は地元の球団の批判をあまりしないなあということに改めて気づく。サッカーなどは積極的に監督采配の批判をしたりするけれど、プロ野球ではあまりない。日テレはまったく巨人の批判はしないし、CBCなどは中日を褒めるような発言しかしない。こういう放送のほうが喜ぶ視聴者のほうが多いのであろうか。作者Ｊは最近そういった過保護な報道にはうんざりという感じなのだけど。なんでもかんでも批判というのはどうかと思うけれど、的確で的を得た指摘があったほうがファンの見る眼もレベルが上がると思う。そのための解説者ではないのかな。
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それにしても、女子マラソンのラドクリフは凄すぎるな。15分台だ。DNA鑑定したら男性だったりして？
■ 今日のトレーニング ■ なし
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 61.2Kg・19.0%
2002年04月13日
朝７時過ぎに起きる。主婦Ｙは寝てるのでコーヒーを飲んでから白馬駅前の床屋さんへ行く。丸刈り9mm。すっきりさわやか。
今日の白馬は朝は青空だったものの、昼前から夕方まで下界は雨、八方尾根は雪（吹雪）でした。
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夕方いつも行くあるホテルの温泉へ。ここにはモーグルな人が集まってきていてモーグルな話題が飛び交っている。作者Ｊは素知らぬ顔をしつつ耳をダンボにして情報を得る。
彼らの何人かは有名なモーグルのホームページの登場人物なので、定期読者である作者Ｊは彼らについて一方的によく知っているけれど現実社会では他人である。インターネット社会の発達で人間関係もへんてこになる。でも面白い。作者Ｊも逆に同じようなことを思われていたりして。
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夜は白馬ラーメンへ。ここのネギラーメンはスープ４＋麺３＋具１の８点（作者Ｊ）。でも主婦Ｙは「スープが10点！」などと訳の分からないことを言って、スープをすべて飲み干すほどお気に入り。
冬を耐えたフキが芽吹いています。
