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2014年06月24日（火）　晴れ　

　ゴルフを始めた主婦Ｙにいくつかプレゼントしました。

　まずはルールブック。アマゾンで探して評価が高かった最新ゴルフルールハンドブックです。次に基本書。いっぱいあるので迷ったのですが、20年前の知識でモダン・ゴルフ にしました。

　最後は室内練習ツール。これまたいくつかありましたがダイヤスイング525 にしました。さっそくリビングで振っていました。

　■　今日のトレーニング　■　自転車通勤
　■　今日の体重・体脂肪　■　62.5Kg・21.5%

2013年06月24日（月）　-　

2012年06月24日（日）　-　

2011年06月24日（金）　-　

2010年06月24日（木）　晴れ　

　ボーナスでいろいろ買うぞシリーズで、２階のトイレのトイレットペーパーホルダーを新調しました。いろいろ探して決めたのはTOTOのちょっと高級品です。

　注文するときに主婦Ｙには「業務用じゃないの？」と言われましたが、現物は違和感なくいい感じで良かったです。

トイレットペーパーホルダー 　
　トイレットペーパーホルダー　YH63KSS

　　楽天で13,959円
　　

　■　今日のトレーニング　■　レッグマジックＸ朝晩各60
　■　今日の体重・体脂肪　■　63.65Kg・10.2%

2009年06月24日（水）　雨のち晴れ　

　■　今日のトレーニング　■　腕立て10
　■　今日の体重・体脂肪　■　63.50Kg・13.2%

2008年06月24日（火）　-　

　若い頃から体が硬いのですが、年を取るに連れより拍車がかかったような気がします。今までと同じことをやっていても（というか、ストレッチものはあまり長続きしません）効果はないだろうなあということで、何か新しいものを！と探していて、評判の高かったこれを買いました。

　さっそくちょっとやってみましたが、予想よりもかなりハードです。体の硬さだけでなく姿勢の悪さもひしひしと感じました。スキーのシーズンインまで継続して少しでも効果が出るといいのですが。

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2007年06月24日（日）　-　

2006年06月24日（土）　晴　

　ここのところ仕事が山のように溢れていて、少しでも片付けようと先週に引き続き休出した。昨日出張に出かける前に悪戦苦闘した作業に取りかかったら、予想以上に大変で時間と体力を消耗してしまった。それだけですっかり疲れてしまって、集中力が切れかかってしまった。どうにも最近はちょっと働き過ぎか。「作者Ｊの毎日」も毎日でなくなってしまっているしぃ（^^;）。

　たまたま同じく休出していたＴ澤君から昨日の出張先でめった打ちにあってきたというこわーい話を聞きながら、ぼちぼちと仕事を片付けた。とりあえず営業さんからの電話と、現場から呼ばれることがないので、仕事は確実に進むのはいい。３時過ぎには飽きたので、予定より早めに帰ってきた。

　■　今日のトレーニング　■　腕立て20
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2005年06月24日（金）　晴　

　９時過ぎに工場へ向かっていると、途中にあるゴルフ５（ゴルフショップ）に行列ができていた。アルペンから改装したお店で、今日がオープンだったようだ。その列にはどう見ても仕事中だろうなあと思われるスーツ姿の人や作業着姿の人の姿が何人か見えた。なんだか平和な感じで、笑ってしまった。何かとても安いものが限定で売っているのだろう。ゴルフをやらない自分としてはアルペンの方がうれしかったので、ちょっと残念なのだけど。

・・・

　今日は給料日で、主婦Ｙが「どうしても焼肉が食べたい」と言うので、焼肉を食べに行った。主婦Ｙが床屋さんで入手してきた「高いけどおいしい」という情報をもとに肉屋さんがやっている焼肉屋さんへ行った。店の入口には普通の肉屋さんと同じような肉を入れるショーケースがあって、松阪牛、飛騨牛・・・と大きな肉のかたまりがたくさんあった。噂通り本格的な和牛どころのようで、３桁の値段の肉から５桁！の値段の肉までメニューがいっぱいあった。我々は給料日と言えどもそんなに高いものは頼めないので、当然下の方から選んで注文していた。塩タンも600円のものを頼んだら、４切れしかのってなかった（^^）。でもおいしかった。

　■　今日のトレーニング　■　万歩計7,067歩
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2004年06月24日（木）　

　午前中は月に一度の報告会。終わったら関連会社にすばやく移動してその会社の開発会議で報告。よそ様の開発にはあまり興味がないのか、作者Ｊの発表がたるいのか、質問も意見もなく、ややさみしく報告を終わる。そんなことを思いつつも自分の発表が終わってしまえば気楽なもので、うとうとしながら皆の発表を聞く。

・・・

　４時過ぎには会議も終わり、部長を最寄り駅で、先輩を家の近くで降ろして夕方の渋滞の中をのんびりと名古屋の中心街へ進む。ふと思いついて混雑している広小路を選択してみた。いろんなところの再開発が進んでいるようで、なじみのある街の風景が変わっていた。星ケ丘の広小路沿いのスーパーがなくなり駐車場になっていた。パチンコの本山中央がなくなっていた。本山から末盛まで片側３車線に広がっていた。千種にグローバリーの新社屋ができていた。東新町交差点角のUFJ銀行はスギ薬局に変わっていた。

　広小路で隣を走っていた車に駐車禁止取締りの札がついていた。昔はドアミラーに付けられたような気がするが、今日の車はドアの把手のところに付けられていた。たしか「はずさずに○○警察署へ」とか書いてあるからそのまま行くのだろうけれど、少し恥ずかしい。窓に貼るシール状のものなら剥がせば良いが。

・・・

　選挙のハガキが来ていたので、新聞をチラッと見てみると候補者に有名人がいた。元広島の古葉監督。ノルディックの荻原健司（兄のほう）。女子プロレスラーの神取忍。全て自民党。古葉監督なんて最近聞いたことなかったけど、何してたんだろう。神取はいいなあ。

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　59.2Kg・16.0%

2003年06月24日（火）

　朝起きると、Ｂ社のＨさんから「打合せが長引いて、電話できませんでした。すみません。」とのＦＡＸが00:03の時刻で入っていた。お客さんに対応できるのが平日だと夜しかないから、大変だねえ。

　結局Ｂ社は、夜電話をして、丁重にお断りしました。Ｈさん自身には良い印象を持っているので、昨日のＴ社のようにいやな感じでは終わりたくなかったので、理由は言わず結論だけ伝えた。最後には「いい家ができるといいですね。」との言葉までもらって、少ししんみり。

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　04月19日に半年分をまとめて提出したアルクの通信教育の終了証が来ないので、メールで質問をしてみたら、「プライマリーテストが提出されていませんので終了証は発行できません。」とつれない（悲）。

　プライマリーテストは講座を受ける前の実力を見るためのもので講座には入らないと主張して、終了の条件にも書いてなかったので、「終了かどうかで会社の補助（４万円強）がでるかどうかなんです。」と切実に訴えたところ（笑）、「26日朝９時までにＦＡＸで提出して頂き、合格基準を満たせば終了証を発行します。」との寛大なお言葉。プライマリーテストに合格基準も何もないだろうとも思ったけれど、これで４万円の支出が避けられる＼(^o^)／。このお金で新品のホイールを買っちゃおう。

　■　今日のトレーニング　■　腕立て20×２、腹筋30×２、スクワット50×２
　■　今日の体重・体脂肪　■　58.6Kg・18.0%

2002年06月24日

　梅雨寒の一日。曇りから夕方になって雨が降りだす。

・・・

　YAHOOのオークションでATSの14インチホイールが４本15,000円で出ていたので最高値20,000円で入札していた。

　ここ２日くらい他に入札者がいなかったので初落札かと思っていたら、終了３分前に500円差で敗北した。20,000円ちょうどとかはわかりやすいから、20,500円とかで入札するといい（？）ということを学ぶ。残念。