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2010年06月26日（土）　雨　

　今日は午前中仕事に行き、午後は補講があったので名工大へ。雨でじとじとの一日でした。

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　無事にボーナスも出たので、ブルートゥースのトランスミッターを新調しました。ワイヤレスヘッドフォンがSONYの DR-BT140Q なので、SONY製にしました。やはり自社製のウォークマンを売りたいということでしょうから国内未発売とのことです。

　iPodから電源を取るので充電が不要なことと、SONYとSONYなのでヘッドフォンからiPodを操作できるのがいい感じです。

SONY TMR-BT8iP 　
　SONY TMR-BT8iP

　　amazon.comで6,500円です
　　

　■　今日のトレーニング　■　レッグマジックＸ朝60
　■　今日の体重・体脂肪　■　63.00Kg・10.0％

2009年06月26日（金）　晴れ　

　マイケルジャクソンが亡くなりました。どちらかと言うと私は全盛期のファンという記憶よりも、晩年のスキャンダラスな記憶の方が強いです。それでも、有名な曲を聴けば「ああ、これもマイケルジャクソンかあ」となるのですが。

　やっぱり下世話ながら、整形手術の影響かなあと思ってしまったのでした。

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2008年06月26日（木）　-　

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2007年06月26日（火）　-　

2006年06月26日（月）　雨　

　朝からザーザーとよく降る。家から駅までと駅から会社までの合わせて20分くらいの間に足元はすっかり濡れてしまった。

　仕事では相変わらず雑務に追われ、なかなかじっくりと考えることができない。と思いつつも、雑務に追われている方が楽だから、難しい仕事から逃げているのかしら？なーんて思ったりもする。この悪循環を断ち切るために何かを変えないといけないような気がするが、その余裕がないような気もする。こういう時に地力の差が出るのだと思う。さて自分の底力はどんなものか？

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2005年06月26日（日）　晴　

　午前中にレンタルで借りたビデオを１本見た。「トレーニングデイ」という刑事物。新任の麻薬捜査官が理想と現実に悩みながらも、正義という信念を捨てずに・・・という話。「正しいことをやっていればいつかいいことがある」ってな感じだろうか。なかなか好きな感じの話だった。

　昼からはボクシングを見た。新聞の前評判では日本人挑戦者の評価は上々だったが、実際にはチャンピオンとの力の差は歴然としていた。序盤は少しだけ見せ場があったものの、後半は大振りが目立ち、チャンピオンの的確なパンチばかりが目立っていた。挑戦者の石原も、きっと死に物狂いで練習した（だろう）のに、きっと何よりも勝ちたいという強い気持ちがあった（だろう）のに、どうして普段の力が出せなくなっちゃうのだろうか？それがプレッシャーか、あるいは、そういうのも含めて実力なのか？強い日本人ボクサーはもう出てこないのかなあ。

　夜は、バレーボールとプライドを見た。バレーはテレビの編集によって日本が善戦したような印象を受けたが、結局ブラジルとの実力差は明らかだったか。プライドでも、日本人プロレスラーはあまり芳しくなかった。桜庭も完敗だったし、田村もいまいっちょだったし。

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　60.6Kg・20.5%

2004年06月26日（土）　

　朝帰りで帰ってきて、風呂に入り、ご飯を食べ、軽く日記を書いて布団に入った。昼前まで死んだように眠り、その間に、エアコンの修理屋さんとドアの調整屋さんが来たのにはまったく気付かず。

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　ここのところ飲み会でカラオケに行くことの多かった主婦Ｙが「カラオケに行きた〜い♪」と言うので、夕飯を食べた後に近くのカラオケに出かけた。カラオケに来るのなんで何年ぶりだろう。

　歌っていないとなかなかうまく歌えなくなってしまうようで、最近の曲は全然解らないし、昔十八番にしていた曲もなんだかダメになっていた。二人して「練習せねば」と訳の解らない闘志を抱いて帰ってきた。それにしても、今でもカラオケは結構はやっていることを知った。我々が出てきた９時過ぎでは、40分待ちとの話だった。ふ〜ん。

　カラオケというものは考えるとビミョウで、まったくダメなのもカッコ悪いけれど、とてもうま過ぎるとやや引かれる。その飲み会の趣旨というか、メンバーの質というか、ＴＰＯに寄って変えるべきか？などと取り立ててカラオケに行く予定などないのに考えてみたりした。

　学生時代で暇があった頃は、友人Ｓ藤と二人で「オールナイトカラオケ大会」とか言って、それぞれが相手のことはお構いなく歌い続けるというイベントを定期的にやっていたこともあったなあ。

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　57.8Kg・17.5%

2003年06月26日（木）

　Ｃさんが以前やっていた仕事の後片付けをしている。作業スペースを新設するため、みんなに不要なものの整理をするよう司令が出ているためだ。

　Ｃさん：「こういう失敗に終わった仕事の後片付けをしてると、すごく虚脱感があるんだけど？失敗に終わった原因なんかをしっかり検証しないといけないよねえ。」
　作者Ｊ：「そうなんだ。うちの会社（うちの事業本部）はあんまりその辺に触れないよね。」
　Ｃさん：「この開発はスタート時点に問題があったと思う。最初にきちんとコンセプトを明示してくれないと．．．」

　前から感じてはいたが、彼は自分の仕事にとても自信を持っているんだな。プライドが高いのか？作者Ｊはあんまりこういうことを思ったりしない。失敗に終わったのは自分に原因があったと考えてしまうことが多い。彼のような自信はどっから出てくるんだろう？生まれ持った性格？育った環境？

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　家に帰るとＤ社からプランがふたつ届いていた。でも、外観はやっぱりいまいちか？この前ネットで見つけた個人のページに載っていた写真でも安っぽかったから、実物が見たいところだ。

　■　今日のトレーニング　■　腕立て20×２、腹筋30×２、背筋20×２、スクワット50×２
　■　今日の体重・体脂肪　■　58.2Kg・17.5%

2002年06月26日

　水曜ノー残業で定時で帰る。最近膝の調子が悪く走れていないので泳ごうとプールへ行く。昔良く行っていた北区のスポーツセンターにしようと思っていたけど、良く考えると家と全く逆方向なので、帰る途中になるレインボープールへ行く。ところが駐車場が500円と有料だし、安い（500円）のほうの25mプールがやっていなかったので帰ろうかなと思って、北頭から23号に乗ろうとしたら渋滞がひどいので、結局戻って50mプール（700円）へ。

　２〜３年振りの水泳なので泳ぎがぎこちない。しかもプールに入ったところで車のスモールランプを消し忘れたことに気がついたのでゆっくり泳いでいられずに、800mくらい泳いでさっさと上がる。たったこれだけでも結構疲れた。

　レインボープールは１〜６コースが完泳コース、７、８コースがいっしょになっていてフリーコースになっていた。ほんとは完泳コースでぐいぐい泳ぎたいところだけど、そっちは真剣に泳いでいる人たちがいて、目の保養にはいいけどとても入っていける雰囲気ではなかった。