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2010年08月12日（木）
雨（白馬）
朝６時に出発して白馬へ向かいました。
途中松本ＩＣで降りて、波田のサンハート（スイカ屋さん）に寄りました。先日「スイカは大きい方が甘い」との情報をどこかで見たので、今回は３Ｌにしました。サンハートは今日も大繁盛でした。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2009年08月12日（水）
晴れ
明日からお盆休み＆もうすぐ誕生日ということで、仕事帰りにご飯を食べに行きました。
今日はイタリアンで高岳にある
セルヴァッジョ
というお店です。噂通りおいしいお店でした。雰囲気も○です。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2008年08月12日（火）
晴
お盆休み前最終日の今日は、午前中はクレームの件で東海市の製鉄会社に、午後からは岩倉の関連会社に出張というお気楽な一日でした。
午前中の出張はクレームの調査報告ではあったのですが、客先はそんなに大きな問題と考えてはいないようで、現場のおじさんと和気あいあいと雑談をして帰って来ました。２年目の営業マンのＹ君は今日の夜昔ながらの横暴な客先の接待が入っているそうで憂鬱そうでした。旧来のやり方を変えて行くには当然努力とエネルギーが必要なのですが、それにもちょっとお疲れの様で、アドバイスと言うほどではないですが道中と昼飯のときにいろいろと話をしてみました。
関連会社の検査工程にいたＵさんが８月末で退社されるそうで、「今日が最終日です」とあいさつをされました。Ｕさんはいろいろと考えることのできる優秀な人だったのですが、ワンマン社長が取り仕切る小さな会社では「出る杭」となったようで、退社という選択をしたようです。
・・・
女子柔道でオリンピック２連覇を成し遂げた谷本はオットコマエでしたね（女性ですが）。最後の内股が決まったときなどは、あまりのすごさにあの冷静な解説山口さんが「内股一本！」と叫んでいました。
同じく２連覇がかかっていた女子マラソンの野口がケガのため欠場を発表しました。残念です。ですが、これまでの日本人ならケガを隠して出場したのではないかと思うので、それはそれでいい決断だと思います。単純にケガがひどいのかもしれませんが。
■ 今日のトレーニング ■ ジョグ＆ちょいトレ（１時間）
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2007年08月12日（日）
晴
10時半に家を出て、白馬へ向かう。東海環状自動車道を走っていると「土岐恵那間渋滞14km」と出たので、土岐南多治見ＩＣで降りて、山道を走る。今回はゴルフなのでワインディングロードが楽しい。主婦Ｙは「飛ばし過ぎ〜」と怒るのだが。
恵那から再び高速に乗り、塩尻で降りる。波田でスイカを買うためだ。サラダ街道をしばらく走って目的のスイカ畑地帯に到着した。のぼりがたくさん立っていた「下原スイカ」のお店に入り、良、優、秀とあるなか奮発して一番高い秀を買った。値段は１個1,700円（Ｌサイズ）。
夕方白馬に着いたが、今年の白馬はとても暑い。風もなかったのでなおさらだ。みみずくの湯の横のグラウンドで野球の練習を少しして、白馬飯店でごはんを食べた。
■ 今日のトレーニング ■ 野球１時間
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2006年08月12日（土）
晴時々雷雨
暑い名古屋から脱出して白馬へ向かう。伊那〜岡谷が渋滞していたので、今回も権兵衛トンネルのお世話になることにする。駒ヶ根のあたりでは暗雲が垂れ込め、雷がゴロゴロ。時折雨も降りとても涼しい。
できたばかりの権兵衛トンネルも大雨の被害を受けたようで、木曽側の出口付近で土砂崩れの修復作業をしていた。山を切り開くと自然のバランスが崩れてしまうのか。
とても涼しい白馬で、気持ちよく47までランニングに行く。汗を六角の湯で流し、そば処「膳」でおそい夕飯をいただく。生ビールがおいしい。
■ 今日のトレーニング ■ ランニング50分
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2005年08月12日（金） 晴れ
うちの会社ではグループ会社ごとというか、事業所ごとに休みが違っている。最近メインとなっている仕事をいっしょにやっているＯさんのいる会社は今日まで仕事だった（その代わり21日までとずいぶん長い）。そのため、８月末にテストをする試作品の作業を今日やらないといけなかった。大先輩のＯさんに任せっきりにするのは申し訳ないので、手伝いに行った。昨日のナゴヤドームで冷たいものを飲み過ぎてちょっと胃がおかしかったけれど、暑い工場で汗だくになって作業をしたらちょっとだけすっきりした。
仕事を片付けた頃に雑談をしていて「Ｓ取締役がお前さんのことをわがままだって言っていたぞ」と言われたので、今回の昇格を断った話を説明した。いろいろと話をしたけれど「それはやっぱり若気の至りじゃないか？」と叱られてしまった。やっぱり自分のしたことはそんなに悪いことなのかなあと、自分でやっておきながらちょっとだけ凹んだ。それはそれとして、今回のことでいろんな人に話をしてもらったが、そういうときにその人の人生観とか、人間の大きさとか、いろんなことが見えて面白かった。Ｏさんもいろんなことをちゃんと考えている人のひとりだなあと改めて感じた。
昼まで作業をして「やったー休みだー」とすっきりとして家に帰り、近くにオープンした
らあめん花月嵐
というお店ににラーメンを食べに行った。店でメニューを読んでみると「ニンニク使用量世界一」でギネス申請しているそうだ。そうこうしていたら、近くのテーブルにいたおじさんが「もういいよ！」と怒って帰って行った。何があったんだろう？確かに、オープンして間もないためか、手際が悪いことは悪そうだった。肝心のラーメンは、スープ２＋麺２＋具１の５点。こってりでちょっと若者向けか。
なんとなく心がすっきりしないという感じだったので、ストレス解消？にパソコンショップに行き、新しいマックのためのキーボードカバーとFMトランスミッター（iPodの音楽を無線でFMラジオに飛ばすもの）を買ってきた。ゴルフではカセットアダプターを使っているのでいいのだが、パジェロミニにはカセットは付いていないので今まで聴けなかった。これでスキーの時などの長時間ドライブでも音楽に飽きることはない。それからまた、せっせとパソコンにCDを取り込み、とりあえず家にあったものはほとんど読み込んで400曲以上になった。
iPodのFMトランスミッター
DOC接続で充電もできる
Princeton製 4,280円
夕方昼寝した後で見かけていた映画を見ていたら、ちょっと滑稽な映画だったので気分がすっきりしてちっぽけなことで悩んでいるのがバカらしくなった。映画って、こういう効果もあるんだなあ。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 61.8Kg・17.5%
2004年08月12日（木）
午前中はＣＤを借りてきたり、部屋の掃除をしたりとまったりと過ごし、中央道の渋滞がなくなった頃を見計らって昼前に白馬へ向けて出発した。
途中、松本北ＩＣで降りて、松本のアルペンを覗く。思いがけずスキー用品がすでに出ていて、ゴールドウィンのウエアを試着してみたりした。Ｔシャツを何枚か買いたかったけれどあまりいいものはなく、１枚だけ買った。
松本から山よりに進み、山麓線で白馬へ向かった。途中、サルが田んぼにたくさんいた。彼らは何をしているんだろう。
やはり白馬はとても涼しく、気持ちよくランニングに出掛けられる。汗をかくと速乾Ｔシャツだけでは寒いくらい。
ランニングから帰ってきてみみずくの湯に行った。ここは今年の冬に改装してきれいになって、露天風呂もできた。でも今日の露天風呂はぬるく、湯もあまりきれいではなかった。お盆でたくさん人が入ったのだろうか。それとも増築した分に源泉量が追いついてないのだろうか。
それでも露天風呂が心地よいくらいの気温だから気持ちよかった。みみずくがいいのはその眺め。白馬三山がちょうど正面に見える。今日も白馬槍の黒い影が見えていた。この８月から料金が500円に値上がりしたようだ。
■ 今日のトレーニング ■ ランニング１時間
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2003年08月12日（火）
最終日だがお客さんを待たせている試作品があったので、最終の仕上げ加工を朝からやる。残念ながら出荷には間に合わず、休み明けになりますとのメールを入れる。４時から休み前の掃除があったので本社に戻り、定時のチャイムとともに会社を出る。
久しぶりにゆっくりと三省堂を見て回るが、どの本も買うまでには至らず。東急ハンズでも見て回ろうかと思ったが、あまりの人の多さに断念して帰る。
ここ数日体脂肪率が急上昇している。考えてみると、ここのところもらい物の甘いお菓子が家にたくさんあって、ばくばく食べていた。これは本当に連動しているんやろか？
■ 今日のトレーニング ■ なし
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 56.8Kg・17.5%
2002年08月12日
道を行く車も少なく、電車もガラガラでお盆休み感満杯のなか、通常通り会社へ。しかしながらみんな休みモードでゆったりとした時が過ぎる。電話もあまり鳴らないし、メールもファックスも入ってこない。
昼からやろうとしていた実験ができなかったので、ひたすらに環境ISOの書類の見直しを行う。お盆休み空けに内部監査があるから。本質的には付け焼き刃の修正や取り繕いをしていてもダメなんだけど、こういう監査なんかがないと普段はなかなかやらないからね。まあある意味マイルストーンとも言える。
１日中パソコンを見ていると果てしなく疲れるので、６時半には会社を出て、三省堂で本の取り寄せを頼んで帰る。名駅周辺も平日というより休みの日の夕方のようでいつもと違う賑わいだった。
お肌のしみがとれるというお茶パックをする不気味な主婦Ｙの横で、久しぶりに乱読書日記を更新する。
