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最近めっきり更新をさぼっていましたが、今でもタイトル通りで書きたい気持ちはいっぱいあります。そこで、最近流行ということもあるのですがカメラを買いました。誕生日ということもあったのですが。手頃な値段の中で、見た目の美しさでFUJIFILM XF1にしました。専用ケースもいっしょに発注して、最安だったアマゾンで33,431円でした。
それからこのサイトの容量もほぼいっぱいですので、無料ストレージをいくつか調べて「フォト藏」というところにマイページを作ってみました。これから美しい写真がいっぱい更新されるかも・・・です。
（クリックで「フォト蔵」へ）
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
自分の部署の社用車が使えない時は、隣の部署の社用車を借ります。今日久しぶりにその部署の車を借りたら、新しいプリウスに変わっていました。
最近の車情報には興味がなく疎いのでよくわかりませんが、キーがありませんでしたのでエンジンのかけ方がよくわかりませんでした（^^;）。取説を読んでなんとかわかりました。ブレーキを踏んでおかないとエンジンがかからないようになっているようです。
初代プリウスしか乗ったことがありませんが、その時感じたブレーキを踏んだときの違和感も新しいプリウスではかなり進化していました。
■ 今日のトレーニング ■ ちょいトレ＋ランニング3km
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 62.30Kg・12.8%
ゴルフの部品をいくつか買おうとネットをうろうろしていたら、こんな便利な 部品検索サイトを見つけた。簡単に、純正部品からOEM品まで値段がわかる。その昔は、現品から部品番号を確認し、それを元に一生懸命英語でファックスを送り・・・とやっていたのがウソみたいだ。
それにしても電気関係の部品の値段が上がっているようだ。例えば、フューエルポンプが昔は200ドルちょっとだったのに、今は300ドルを超えている。さすがに、ゴルフ２の部品供給も減って来たということか。
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今日は作者Ｊの実家へ帰省。
姪の夏休みの宿題の「アイデア貯金箱作り」を手伝う。兄がどこかのサイトから探して来たモーターで動く観覧車を使ったものにするというので、なかなか本格的でおもしろい。マブチモーターを触ったのなんて20年以上振りか？結局まわりの大人達が一生懸命になって７割ほど作ったところで時間切れ。
夕方から墓参りに行き、施設にいるおばあさんを見舞って帰る。かなり物忘れが激しくなってきたと聞いていたけれど、自分のことはまだ覚えていた。
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2005年08月19日（金） 晴れ
今日は会社のフロアのレイアウト変更だった。新しい取締役の趣味で？ずどーんと全部が見渡せるように変更になった。確かになんとなく「オフィス！」という感じになったし、雰囲気が変わるのは気分転換になっていい。さらに個人的にうれしいのは、隣にいた営業部隊が遠くに行ったので静かになったこと。彼らの電話の声のうるささには閉口していたので、これで仕事が捗る（かも）。でもＴさん曰く「今度はうちの部がうるさいって言われるんじゃないの？」ということ。確かにうちの部長の電話の声もひたすらにうるさい。
定時過ぎに工場に行き、旋盤を借りて作業開始。今日初めてやる作業で「うまくいって１時間くらいで終わらないかなあ」と淡い期待を持って始めたのだが、見事に反対の結果だった。予想以上に手こずり、条件が出せたのが９時過ぎだった。なんとか11時過ぎに終わらせて、へろへろになって帰ってきた。誘惑に負けて名古屋高速を使う。久しぶりの午前様。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2004年08月19日（木）
台風が来ているので、風はあるのだが、いかにも台風からの風といった感じの生暖かいもので湿度も高い。大雨が降るといった予報だったけれど駅には傘を持たない人も多く、うん？と思っていたら、夕方までは青空で、時折黒い雲が凄い勢いで流れていただけだった。
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Numberで読んで作者Ｊが期待していた競泳の山田選手は800m自由形では予選落ちしてしまった。今シーズン世界ランキング１位という看板は何だったんだろう。ブルペンエースという言葉があるように、こういう選手はやっぱりずっとこういう運命なんだろうか。本人が一番悔しいだろうけれど。
金メダル確実と言われていた柔道の井上選手もまったく強さを見せることなく、一本負けしてしまった。どっか調子悪かったんだろうか？それともケガとか。そういう原因がはっきりしていればいいけれど、外国勢がおごりを持ってしまった井上選手以上に努力、研究をしていたなんてことになると問題は大きいか。
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千葉県の男性が銀行のキャッシュカードのデータを盗まれて、２行から3,000万円近くをいつの間にか引きだされていたそうだ。それで銀行に賠償請求訴訟を起こしたというニュースが載っていた。カードを盗まれたわけでもなく、紛失したわけでもないらしいという話を聞くと、どこでどうやってデータを？と思うし、明日は我が身という不安を思ったりもする。まあ、今の自分には預金なんてほとんどないのだけれど。
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■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2003年08月19日（火）
住宅金融公庫の締切も近づいてきたので、昨日の昼休みにＭ銀行に電話をして住宅ローンのことを確認した。そうしたら、Ｍ銀行の長期固定の９月度の金利も確定した（3.2%）とのことで、これですべての資金計画が計算できる。
当初の計画通り、家を担保に公庫の標準金利（当初10年2.0%/11年以降3.5%）で借りられるだけ借りて、残りを土地を担保にＭ銀行の長期固定ローンにする。これだけだと超安定策なので、少しだけギャンブルをしてＭ銀行からのローンのうち２〜３割を２年固定（1.5%：キャンペーンによる0.7%マイナスが適用）にしようかと考えている。
短期固定はある意味借金の先送りとなるわけだが、２年毎にその都度有利な金利を選択できるし、もし金利が急上昇してもこれくらいの額であれば残しておく貯蓄から一括返済できるであろうから。当然、低金利が続けば当然利息支払い分は低く抑えられる
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名鉄の本線から先日オープンした金山のドンキホーテが良く見える。さっそく大渋滞で、９時過ぎだと言うのに駐車場が足りないようでまわりに車が溢れていた。前にナゴヤ球場のお客相手に日帰り駐車場をやっていたその周辺の人達が駐車場をやったらいいのになどと思う。しばらくはあの辺りは通らない方が良さそうだ。
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早速、公庫の申込み書類をＭホームＳさんが持ってきてくれたようで、現状の詳細仕様書及び図面とともに家に届いていた。時間があるときにじっくり読んでみよう。Ｍ銀行の方もＮ不動産に届けておいてくれるそうなので、また取りに行かなければならない。
■ 今日のトレーニング ■ 腕立て20×２、腹筋30×２、背筋20×２、スクワット50×２
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 57.6Kg・16.5%
2002年08月19日
昼は蒸し暑かったけど、夜になったら窓に掛けたすだれが吹き飛びそうなくらいの風がびゅーびゅーと吹いていて涼しい。このまま涼しくなってくれればいいけど。
久しぶりの仕事で体がびっくりしたのか、無性に眠い。本を読んでいても気がつくと寝ている。
体脂肪率をインターネットで調べていたら、体重計などについている体脂肪率計での測定値とBMI法（体重Kg÷身長mの２乗）の両者ではかなり開きがあって、その２つをよく考慮したほうがいいとの記述があった。でも、BMI法では体質（筋肉と脂肪の割合）は考慮されないので、どうなのかな？と思う。
白馬からの帰りにココ壱番屋に入ったら、低アルコールビール（アルコール0.5%未満）というのがあって、その時は「0.5%と言っても飲酒になるんだよな。」と主婦Ｙと話していた。でもインターネットで調べたら、普通の果物の天然果汁にもアルコールは0.5%くらいは含まれているらしく、ノンアルコールの定義として1.0%未満くらいらしい。