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結局買ってしまったコニのショックが届きました。交換を前にして、久しぶりのわくわく感です。
購入したのは低圧ガスの方で、ヤフオク経由でカーショップヒグチというお店で注文して、４本で75,600円でした。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2008年08月21日（木） 晴
女子ソフトボールが悲願の金メダル！アメリカを３対１で破りました。上野は３連投を投げ抜きました。
解説をしていた宇津木元監督が解説を忘れて、最後の方は一球一球に「やったぁ！」とか「ウワっ〜！」とか叫んでいたのが笑えつつ、いっしょに感動した。よかったよかった。
野球は岩瀬が逆転２ランを打たれて韓国に逆転負け。こちらは残念。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2007年08月21日（火） 晴
清貧な暮らしをしているので、本は基本的に図書館で借りるか、ブックオフで買うことが多いけれど、時々衝動的に買いたくなる。家で書評を読んだ時など本屋さんに探しにいくのもおっくうなので、ネットで注文することが多い。
ネットの場合、ほとんどがアマゾンで買うけれど、アマゾンに在庫がないときなどはビーケーワンに注文する。ここは昔読んだ「本屋はサイコー！」という本で知ったお店。
ビーケーワンがいいのは、割引券による還元の頻度が高いこととフィルムコートというサービス（120円／冊）があること。大切にしたい本にはフィルムサービスはいいと思う。
今日届いていた本は４冊。８月中はフィルムコートサービスが半額だというのでやってもらった。
「不都合な真実」 アル・ゴア
「放課後」 東野圭吾
「回廊亭殺人事件」 東野圭吾
「むかし僕が死んだ家」 東野圭吾
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2006年08月21日（月） -
2005年08月21日（日） 雨
昨日からの続きで庭のレンガ敷きを始めたものの、不安定な天気に邪魔をされた。突然土砂降りの雨が降ることが数回という変な天気の一日だったので、雨が止んでいる隙をついて作業を進めて、昼前になんとか完了できた。レンガ敷きの出来映えもまあまあで満足満足。
昼ご飯を食べにイーオンに出かけたついでにデポに寄り、靴下とカバンとヨガマットを買った。それにしても週末の郊外の巨大ショッピングセンターはとても混雑している。飲食店はどこも長い列だし、店内にも人が溢れている。雨だということもあるのだろうけれど、みんな買い物が好きなのね。ひとりひとりがどれくらいのお金を使うんだろう？
今日はお祭りで８時から花火のはずだった。せっかくなのでご飯を食べに行って様子をうかがっていたが、一向に花火はあがらなかった。どうしてだろう？雨で中止にでもなってしまったのだろうか？ちょっと残念。
■ 今日のトレーニング ■ ウォーキング１時間
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2004年08月21日（土）
月一バドミントンに出掛ける主婦Ｙを三好の体育館に送った帰りに、ジェームスに寄り、スモークフィルムを買ってきた。売場に置いてあった「うまく貼れるマニュアル」ももらい、貼るためのヘラキットも買ってきたのだけど、いざ貼るぞというところで接着面どうしがくっついてしまい見事に失敗。なかなか難しい。マニュアルに書いてあったとおり風の強い日は止めたほうがいいみたい。
一応道路運送車両法に準じた透過率76％のものを買ってきたんだけど、これだとほとんど透明みたいなもの。効果があるんだろうか。去年法改正がされて、取り締まりが厳しくなったそうで、使用者だけでなく施工業者も罰せられるようになったとのこと。だからお店は運転席、助手席はやらないんだな。
ここのところ困っていたエアコンのドレン漏れは、Ａ２軍団のメーリングリストでアドバイスをもらった通りの原因で、ドレンの排出経路にスラッジが詰まっていた。排出口からワイヤーをスルスルと入れてグリグリしていたらドッバーと溜まった水が出てきた。これで一安心。
ついでにここ数年開かずの扉となっていたスライディングルーフを開けてみた。閉まるときに風よけのフラップを引っ込める部品が壊れていたので、タイラップを使って修理した。なんとかうまく閉まるようになった。
・・・
夕方から久しぶりに泳ぎに行った。土曜夜だから空いているかと思ったら子ども連れが結構たくさんいた。数えてみるとほぼ１ヶ月振りで、なんだかうまく泳げない。そろそろお盆とオリンピックで弛れた生活を戻したいから、また毎週行きたいところだ。
・・・
オリンピックを見ていると、メダルを取ったとき、逆転したときなどのアナウンサーや解説者の絶叫が否応なく盛り上げる。フジ系のようにいかにも造りましたという感動はいまいちだけど、自然に出た「やったー」「いけー」などの叫びは結構好き。今回すごいなあと思ったのは、体操団体の最終演技の鉄棒の着地のときに、アナウンサーが「この着地への放物線は、栄光への掛け橋だ！」と叫んで着地が決まったときだろうな。もちろんＮＨＫのオリンピックテーマ曲であるゆずの「栄光の掛け橋」を意識したんだろうけれど。
■ 今日のトレーニング ■ 水泳800m
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 59.0Kg・18.0%
2003年08月21日（木）
やっと夏らしくなってきて、最高気温が34℃を越えている。外に出るとムワッとした空気がまとわりついてくる。
月曜からずっと車を会社に置いていた（＝社用車代わり）ので、久しぶりに乗って帰る。左フロントのスピーカーの接触不良のようで、時々鳴らなくなる。15年も経てばスピーカーも壊れるかもしれない。
・・・
家に帰ると頼んでおいた見積が出てきていた。
・階段の袖壁を手摺（床側面段々仕様）に変更：約50万円アップ（２階まで）
・階段の袖壁を手摺（床側面段々仕様）に変更：約30万円アップ（踊り場まで＝２ピッチ）
・階段の袖壁を手摺（床側面ストレート仕様）に変更：約13万円アップ（踊り場までしかできない）
・浴槽変更（半身浴できる仕様）：約３万円アップ
ここに来ていろいろと高いオプションが目に付く。予算は決まっているから何かを付けたら何かをやめなければならない。その優先順位が難しい。キッチン・ダイニングの床タイルをやめて30万円ダウン、玄関ポーチのニッチをやめて10万円ダウン、、、、うーむ悩む（笑）。
■ 今日のトレーニング ■ なし
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 57.6Kg・16.5%
2002年08月21日
今日も風があって過ごしやすい一日。
この頃は無性に眠くて、帰りの電車の中で座れてしまうと必ず寝てしまう。毎日６時間睡眠をしているのだけど、それでは足りないのだろうか？いろいろとしたいことがあるので、もう少し時間が欲しい毎日。
そうなるとどこを削ろうかというとやっぱり会社にいる時間を削りたくなる。かといってあまり仕事をしないのもなんなので、効率をあげようと努力をする。効率をずっと追っていくと、それを妨害する出来事に敏感になったりもする。若いころは（今もまだ若いけど）、他人のちょっとしたことにいらいらしたりすることがあったけど、そういうことも最近は少なくなってきた。これは年をとった証拠か、全般的にさぼっているのか。