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2010年10月09日（土）　-　

2009年10月09日（金）　-　

2008年10月09日（木）　晴れ　

　2005年の今日の日記で「石焼き芋専門店」の話から「卵かけご飯専門店」へと妄想話を広げています。昨日飲み会だった米寅のメニューに「たまごかけご飯」があって、同じようなことを考える人がいるもんだなあと思ったりした次第でした。

　明日は結婚記念日で休暇を取ったので、仕事を片付けてすっきりして帰りました。

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2007年10月09日（火）　晴れ　

　この３連休は仕事をすることも、仕事に関する勉強をすることも、仕事のことも考えることもせずに完全に休息していたのでずいぶんと久しぶりに仕事のような気がした。そう言えば金曜日も出張だったから４連休みたいなものだった。

　今日の午前中はTPMの指導だったので、ぼぉーっと皆の発表を聞いていただけだったので職場復帰には良かった。TPMのＮ先生はやはりいいことを言うもので、うわべの改善に走るのではなく本質の技術を追求するようにとのコメントを残していた。そうした方が結局は早いのだけど目先の成果を求めようとするとなかなかそうはいかない。特に現場の人達には難しいだろう。

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2006年10月09日（月）　晴れ　

　昨日までの白馬、八ヶ岳の寒さが信じられないくらいの暑さ。Ｔシャツに短パンで十分な日。

　午前中に仕事を片付けて、お昼は近くの本格的なカレー屋さんへ。チーズナンで満腹。帰りにブックオフで文庫本を三冊買い、帰ってきて録画してあった２時間ドラマをぼんやりと見る。推理度が足りないし、演技もくさい。

　腹ごなしに夕方からジョギングに行き、夜はHERO'Sを見ながら眠る。

　■　今日のトレーニング　■　ジョグ6km、腹筋50、腕立て15
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2005年10月09日（日）　晴れ　

　家の近くに「石焼イモのお店」ができたので行ってみた。100gあたり165円だそうで、ふつうサイズを２本買ったら750円だった。特別なサツマイモを使っているらしいが、印象としては高い。商売として成り立つのだろうか。ちなみにスーパーでさつまいもの値段をチェックしてみたら、１本100円だった（もちろん普通の種類のもの）。

専門店の石焼きイモ　　専門店の石焼きイモ
　　味はふつう（^^;）
　　

　しかしながら、こういうマニアック（？）なお店っていうのはなかなかチャレンジングでいいなあ。自分も「卵かけごはん専門店」「目薬さし売り専門店」とかを考えたことがある。でも商売としては成り立たないだろうなあ。

　午後からはテレビの前にスタンバってF１鈴鹿を観戦した。「１周目の１コーナーだけ気をつけてね」と手を合わせていたのに、佐藤琢磨はものの見事に１コーナーでコースアウトしやがった。この瞬間に全国で何万人の人が「ガクッ」となったことでしょう。このへんが佐藤がシートを失った理由なのかなあ。佐藤はダメダメだったけれどレースはなかなか面白くて、久しぶりのＦ１を楽しんだ。

　■　今日のトレーニング　■　ウォーキング15分＋ランニング８km
　■　今日の体重・体脂肪　■　61.2Kg・20.5%

2004年10月09日（土）　

　台風は心配した程ではなく（とりあえずこのあたりは）、「いつの間に行っちゃったの？」という感じだった。雨も午後には上がっていたような気がする。夜までずっと家にいたから台風のすごさはまったく体感することがなかった。ちなみに鈴鹿のＦ１の予選が中止になったようだ。

　それでも、夜ランニングに出かけると、田んぼの間の道は冠水の痕跡がはっきりしていて走るステップに気を使った。太い国道沿いのまだ工事中の側道を走っているのだが、工事中の道だけあってほとんどだれもいない。たまーに散歩の人などがいると、暗闇にランニングの足音を聞きビックリしている。こっちもビックリするんだけども。それと、たまに車が止まっていて人が闇の中にいる気配がしたりする。カップルがいかがわしいことをしているだけかもしれないが、なんとなく怖い。「突然襲われたら」とか、「変死体を発見しちゃったら」とか変なことを考えながら走っていた。

　週に１回でも継続して走っていると、体が徐々にその感覚を覚えてきて、走るのが気持ち良くなってくる。体は昔を思い出すのか「もっと速く走れよー」と言うが、そこをぐっと我慢してのんびりと走る。たぶん１時間でちょうど10Kmくらいのペースだろう。MDをランダムプレイにして聴きながら走っていると１時間も退屈ではない。もう少し軽かったらいいんだけど。やっぱりiPodか。

　■　今日のトレーニング　■　ランニング１時間
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2003年10月09日（木）

　明日は５回目の結婚記念日である。昼休みにふと思いついてケーキを買って帰ることにする。昔名古屋東急ホテルでバイトしていて、東急のケーキがとてもおいしかったので、作者Ｊの頭の中には美味しいケーキ＝ホテルのケーキという図式がある。会社帰りに寄れるところですぐに思いついたところは名駅のマリオット。インターネットで調べて予約の電話をする。

　値段を聞くと、「１番小さいのが直径12cmで3,000円になります。それから3ｃｍ刻みでご用意できます。」とのこと。「15cmでお願いします。」と答える。何かの本に、「下から２番目を選ぶ人は出世できない。」とか何とか書いてあったのを思い出して苦笑い。
　会社の帰りにタワーズ15階のケーキショップに寄り、貰って帰る。異国の人が多くいて高級感漂うフロント前のあたりは作者Ｊには場違いな感じ。

マリオットのケーキ　　フルーツいっぱいのイチゴショート
　　甘さ控えめの上品な味で
　　90°食べる

　結婚式をあげた八ケ岳高原ロッジに行くため、明日休暇を取ったので４連休前夜のうれしい夜。お気楽気分で休み中に読む本を求めてブックオフへ行く。結構新しい本が充実していて感心する。少し前までの古本屋というと、古めかしい本がいっぱいといった印象があったけれど、今はチェーン店も多く印象もだいぶ変わった。比較的新しい本が半額以下とあっては新品を買うのがもったいなく感じてしまう。ささっと見て軽めの本を６冊買う。
　■　今日のトレーニング　■　なし
　■　今日の体重・体脂肪　■　57.8Kg・17.0%

2002年10月09日

　更新している時間がなかなか取れないのと、最近は読んでいる人を意識して書くようになってしまっていたので、もうやめようかなあとも思ったけど、うれしいことにこれを楽しみに読んでいてくれる物好きのひともいるようなので、またしばらく書こうと思う。

　でも、更新頻度が少し落ちるかもしれないけどね。