10月10日へ　　　　 10月12日へ

2013年10月11日（金）　くもり時々雨（高知）　

　３連休を利用して結婚15周年旅行でいつか行きたいと計画していたオーベルジュ土佐山に行きました。

　高知へは早割を使ってチケットを購入して県営名古屋空港からカラフルなFDAで行きます。尿路結石の激痛に備えて座薬も持参です（笑）。

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　高知市内をちょこちょこっと散歩し、オリエントホテル高知（オーベルジュと同じグループ）から送迎バスでオーベルジュ土佐山に向かいます。ぐいぐいと山の中へ入っていき、30分くらいで到着です。ほんとに山の中でした。

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　我々は吊り橋を渡った先にあるヴィラに泊まったので、そちらから振り返った本館の写真です。山の中感がわかります。「オーベルジュ」という名前から想像していた感じとは違いましたが、雰囲気もよく、ご飯もとてもおいしかったです。

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2012年10月11日（木）　-　

2011年10月11日（火）　-　

2010年10月11日（月）　-　

2009年10月11日（日）　-　

2008年10月11日（土）　くもり（八ヶ岳方面）　

　今回は素泊まりプランで予約をしましたので、ロッジでは朝食を取らずに出発しました。その代わりにRISONAREで朝食バイキングを食べました。2,000円は少し高く、それから、ざわざわと少し騒がしかったです。コンセプト通り（？）イタリアの雑踏という感じでしょうか。

　RISONAREには丸山珈琲の小淵沢店があるので、食後のコーヒーをテラス頂き、豆も丸山珈琲ブレンドを２Kg買いました。軽井沢店と同じくコーヒー豆を購入すると無料で１杯頂けるラテがまた絶妙の甘さでおいしかったです。

　小淵沢のアウトレットをちょっと覗いて高速に乗りました。途中松本で高速を降り、凌駕でおいしいラーメンを食べてから白馬に向かいました。

　今回の白馬は雨模様だったこともあって、八ヶ岳に負けずとても寒く温泉が気持ちよかったです。ただ、白馬の紅葉はまだこれからという感じです。

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2007年10月11日（木）　くもり　

　今日はゴルフで出勤。どうにも仕事がいっぱいなので、名古屋高速を使って時間短縮30分を750円で買う。その名古屋高速の入り口でお金を払うために窓を開けたら閉まらなくなった。少し前から時々パワーウィンドーが動かないことがあったが、開いて閉まらなくなったのは初めて。今日は寒いくらいだったので、名古屋高速を走りながら寒さに震えていたらそのうちに動いてくれた。

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　亀田の試合を見るために早く帰ろうと思っていたけれど、結局仕事が終わらずギリギリだったので帰りも名古屋高速を使う。帰りは窓はちゃんと閉まった。

　予想通り（？）亀田は完敗だった。やはり荒削りなボクシングと若さだけでは世界一にはなれない。この完敗を糧に、テクニック面も、精神面ももう少し成長したらもしかしたら強くなるかもしれない。

　■　今日のトレーニング　■　-
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2006年10月11日（水）　雨　

　今日の午前中は報告会で、その発表原稿を推敲したかったので、昨日に引き続き早朝出勤した。５時半に家を出てケッタを飛ばし、ひとつ隣の大きな駅から急行に乗った。こうすると６時半にはデスクに着くことができる。その甲斐あって報告会は上々の出来だったと思う。ほっと一息。

　昨日も別の報告の機会があり、今日も定例の報告会で、先週末からその準備に追われていた。おかげでルーティーンワークが溜まっていて片付けても片付けても机の上の視界はクリアーにならない。連日の睡眠不足で能力は低下気味だし、キリがないのですぱっと帰ってきた。ぼーっと電車に揺られていたら、朝自転車で行ったことを完全に忘れて普通に帰ってきてしまった。明日にでも自転車取りにいかないと。

・・・

　この間HERO'Sを見ていた時のこと、画面の上の隅に「この後金子対所」とか「HERO'S」とか、両下隅に対戦者名が出ているので画面が狭くなって見にくいなあと思っていた。そしたら主婦Ｙが「ワイド画面なら邪魔じゃないんじゃない？」と冷静に言う。確かにそうかも。我が家のテレビはいまだに昔ながらの画面で、ワイドではない。こういうことをきっかけに液晶テレビを買うのかもしれない。いや、まだ要らない。それよりも今は電動方式のコーヒーミルが欲しい。

　■　今日のトレーニング　■　腹筋50、腕立て20×２
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2005年10月11日（火）　くもり後晴れ　

　今日も日常業務に追われなかなか本来の仕事ができなかった。それでも先週末〆切の報告書がひとつあって、ずるずる遅らせてしまうのもなんだなあと思って夕方から隙間時間を捻出してがんばって考えていた。７時には帰りたいなあと思っていたのでなんとか６時過ぎに書き上げて部長に提出した。

　それなりにきちんと書き上げたつもりだったが、しばらくすると部長に呼ばれて、とても基本的なことを指導されてしまった。なんだか話が噛み合なかったので「この人ほんとに報告書を読んだのかなあ？？？」と少しイライラしながら聞いていた。

　30分くらいかけて書き直した頃にその原因がわかった。さっきメールで報告書を提出した時に添付した報告書はなんと下書きだったのだ。ほとんど内容のない状態のものだったので、部長の指導となったわけだ。なんだかとっても恥ずかしくて、修正版を再提出するとともに「さっきのは間違いでした」と謝っておいた。部長の方もきっと「なんだこの報告書は！」と憤慨していたことだろう。こういう面でもパソコン社会というのは怖いもんだ。「もっときちんと確認しないと」と反省した。

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　予定よりも１時間遅れで家に帰ると、週末に頼んだ大工道具が届いていた。これで日曜大工の腕もあがる（はず）。週末が楽しみ！それにしてもなんだか最近ネット通販が多いなあ。お買物日記のコーナーでも作ろうかしら。

大工道具など　　大工道具など
　　のこぎりセットとソーガイド
　　塗料セットとサンドペーパーホルダ

　■　今日のトレーニング　■　ウォーキング40分
　■　今日の体重・体脂肪　■　61.0Kg・20.0%

2004年10月11日（月）　

　季節外れの台風が行ったと思ったら、今日は青空に入道雲が広がり日差しが暑いくらい。なんだかほんとに今年の天気はおかしいのかもしれない。

　主婦Ｙの友達が３人来るというので１日外出していた。（別にそこにいるのが嫌だったわけではなく、少し用事があった。）７時過ぎに帰ってくるとケーニヒスクローネ、ドンクのクロワッサン、手作り餃子、手作りプリンなど、おみやげと宴の残骸がたくさん残っていたので食べ過ぎて、少し気持ち悪くなった。この３連休は少し食べ過ぎた。

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　Ｍホームの写真サービスのカメラマンがやっと写真を撮りに来たようだ。ほんとは家を建ててからすぐに撮ってもらうのが普通らしいが、庭の木がいい感じになるまで待ってもらったのだ。その写真をポストカードにしてもらえるということらしい。さらに、カッコ良ければプラン集などに採用されるという。そうなったらうれしい。

　■　今日のトレーニング　■　腕立て20×２、腹筋30×２、スクワット50×２
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2003年10月11日（土）

　おいしいバイキングの朝食をたっぷりと食べ、ゆっくりめにチェックアウトする。次に来るのは、５年後か、10年後か．．．

　野辺山駅の近くの141号沿いにある生鮮野菜の「びっくり市」で野菜やフルーツを買う。ここも５年前と変わっていない。ここでも「タニシ」が売っていたから、このあたりの名物かもしれない。

　今日は通ったことのない、141号を北上するルートで白馬に向かうことにする。が、141号、18号ともにあまり走りやすい道ではなかった。遥か彼方に鹿島槍ヶ岳が見える。

　佐久を過ぎたあたりにあったＢＯＯＫＯＦＦに休憩がてら寄る。そうしたら100円コーナーが大変充実しており、興奮気味にたくさん買う。
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　夕方白馬に着く。叔父叔母に５周年を祝っていもらい、満腹満腹。

手作りのケーキ　　手作りのケーキ
　　マリオットに負けず劣らずおいしい

　■　今日のトレーニング　■　散歩30分
　■　今日の体重・体脂肪　■　-

2002年10月11日

　定時ダッシュで家へ急ぐ。17:15の定時で17:35発の電車に乗るのは結構大変だ。名駅の雑踏を走り抜けている時なんだか混んでいるなあと思ったら、今週は鈴鹿でＦ１だった。よく見るとフェラーリとかマルボロのキャップをかぶった人が多い。

　家に着いたら、急いで荷物をまとめ、風呂に入って出発する。豊田ＩＣ前のココイチでカレーを食べて、高速で豊科まで。

　11時半に白馬について、ザックのパッキングをして寝る。