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セブンイレブンで買い物をしたら、パンの一つがレジで打てませんでした。「どうしたのかなあ」と思っていると、「消費期限が近いので取り替えます」とレジ打ちの人が説明してくれました。「あっ、それでいいですよ」と言うと「いえ、レジが打てないようになっているんですよ」とのこと。
こういうところにちゃんとポカヨケ（悪さ防止？）がちゃんとあるんですね。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
我が家のインテリアコーディネータをしてくれたMさんの親友にＫさんという女性がいて、その人は実は主婦Ｙと同じ会社に勤めているということをインテリアの打ち合わせを何度かした後で教えてもらいました。
そのＫさん一家が家を新築されました。もちろんＭホームで、もちろんＭさんがインテリアを担当しました。今時の真っ白なすてきな邸宅です。
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Ｋさん宅
壁がよごれないかしら？と余計な心配を
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■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
アマゾンから本が届いた。ラジオで亀田についての話題で「日本人が思い描くヒーロー像」という話をしていて「宮本武蔵」のことを話していた。それで読みたくなって買ってみた。「竜馬がゆく」も前々からトライしてみたかった本。どちらもとりあえず第一巻のみ。
- 「ゴルゴ１３ １４６巻」 さいとう・たかを
- 「宮本武蔵（一）」 吉川英治
- 「竜馬がゆく（一）」 司馬遼太郎
■ 今日のトレーニング ■ スクワット50、腹筋20
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
天気予報は雨だったけれど、朝起きたときはほとんど降ってなかった。いつものようにランニングに出かけたら、途中で降られた。片道5kmの道のりを名古屋方面に行くのだけど、やっぱり数キロでも天気は変わるようだ。戻ってきたら降ってなかったから。飲み会続きでしばらく走っていなかったので結構疲れた。
昼に、近くに新しくオープンしたファミレスみたいなところに行ったけどはずれだった。中華を主体とした定食メニューのお店で、ラーメン＋チャーハンのセット（730円）を頼んでみたが、チャーハンに塩を振り忘れたようで（？）、まったく味がなかった。ラーメンはまあ普通だったけれど。
HDDに取り溜めたテレビ（主に教育テレビの英語番組、それと最近のお気に入りはこちら）を見ながら、取説を読んでいて「1.3倍再生モード」というのを発見した。時間節約にはいいかもしれない。もちろん少し早口になるのだけれど。
今日もワインを飲んでぐっすりおやすみ。今日はオーストラリアワイン。うーんイマイチかな。
 | | 今日のワイン
TALL POPPY 950円
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■ 今日のトレーニング ■ 10kmビルドアップ（52:40）
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 60.8Kg・17.5％
2004年10月29日（金）
時々いろんなことを考えて、「こうなったらどうなるかな？」、「ああしたらどうなっちゃうかな？」と想像してみることがある。考えるだけで悲しいことをもあれば、ワクワクするようなこともある。性格的に悲観的なことを考えることが多く、それも極端なことを考えてしまう。「腰が痛いのは椎間板ヘルニアで、スキーがどうこうよりも車イス生活になって・・・」とか。そうするとその想像に付随していろんなことを考えて落ち込んだりする。
一方で、「人生はきっといいことばかり」、「俺は人生の主役なんだから」なんてことを考える自分もいて、前向きに、良いほうへ良いほうへと考えて楽しい気分になったりもする。そういう気持ちは一定の周期でやって来るような気もするし、ちょっとしたことがキッカケでなるのかもしれない。ある意味精神的に不安定なのかもしれないなと思うこともあるし、そんな自分の性格に少し疲れたりもする。自分だけがおかしいのか？それとも、何の不安も心配もないような顔をしてヘラヘラしているような人でもそんな時があるのだろうか？
夜、信号待ちで隣のタクシーを見ると、窓からサラリーマンが首を出していた。「何してるんだろう？」と思ったら、吐いてらっしゃいました（笑）。タクシーの側面に液体が光り、信号が変わって走り出すと糸をひいて美しい．．．なんとシュールな光景。そろそろ年末が近い。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 61.0Kg・18.0%
2003年10月29日（水）
新しい家の最寄り駅から出勤するようになって１ヶ月くらい経つ。肌寒い早朝の道を自転車で走るのも案外と気持ちがいい。当然のことであるが、朝は皆同じパターンで行動するので自転車で走っていてすれ違う人や車は同じである。ちょうど建築現場のところでは犬の散歩をしているスーツ姿の人に毎日会う。出勤前の日課なのであろう。こちらは家ができていく様子を写メールで撮ったりしていることが多いので、その人の印象にも残るだろう。あの人はご近所さんということになるかもしれない。建築のほうはコンクリの養生中のようで何も進行していない。
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「お客さんから○○を××するらしいという引き合いがあったんですけど．．．」「それはどういう工程なんですか？」「商社経由なんで詳細はわからないんですけど」「それだけの情報では良く解らないですねえ」・・・たまたま受けた営業さんからの電話である。こういう電話はよくあるのであるが、情報がまったくないのに何を答えればいいものかと途方に暮れたりする。営業さんとしては安心材料が欲しいということかもしれない。こういう場合は、結局「もう少し話が進んでからまた連絡します」となるのであるが、話が進むことは少ない。
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急行に乗って、途中の駅で降りると普通電車が待っている。この普通はガラガラである。新しい家の最寄り駅の出口は進行方向と反対側なのでその駅で降りる人は最終車両に集まってくる。それでも１車両に自分も含めて３〜４人くらいしかいない。この春のダイヤ改正で普通電車が２本／毎時から４本／毎時に増えたらしいが、こんなに乗る人が少ないとまた減ってしまうのではないかと心配になる。このあたりに住んでいる人はやっぱり自動車社会に勤める人が多く、自動車通勤が多いのだろうか。
■ 今日のトレーニング ■ 腕立て20×２、腹筋30×２、背筋20×２、スクワット100×２
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 58.8Kg・17.0%
2002年10月29日（火）
昨日から続く季節を先取りした寒波で、山では大雪のよう。白馬では里でも15cm、八方尾根の兎平ではなんと1mもの積雪でゴンドラが動かせないとのこと。このまま冬に突入して、11月中旬にスキー場がオープンしたらうれしいなあ。でもきっとこのあと「季節外れの暑さです」とかなりそう。
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10月21日にアメリカのamazon.comに注文したビデオ５本が届いた。ほんとは昨日郵便局から不在通知が入っていたので、実質ちょうど１週間で届いた。すごく早い。
さっそく「Friends」をご飯を食べながら見る。これはテレビドラマなので１話が20分と短く、夕飯を食べながらみるのにちょうどいい。
でも、すごいスピードでしゃべるのでほとんど理解できず（笑）。まあ、繰返し聞いてみよう。アメリカのドラマによくある合成した観客の笑い声が頻繁に入るけれどちっとも笑えずにくやしい。