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■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
この週末で風邪を治すぞと午前中は布団のなかで過ごす。といってもあまり眠れずうとうとした程度。
昼からは多少回復して来たので、テレビを見ながらネットでお買い物（*o*）。もうすぐボーナスだなあとぼんやり思いながら腕時計（
カシオの安い電波時計
\4,980）、
万歩計
（最近流行の３Dセンサー付きのもの\3,098）、
audio-technicaのちょっと高級なイヤホン
（壊れたヘッドフォンの代わり\7,460）と注文してしまった。それとコーヒー豆がなくなっていたので丸山珈琲も。
どれも明日届くように手配したので、明日は届き物がいっぱい。待ち遠しい。快気祝いとしたいものだ。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
試験で使いたい材料があって、試薬屋さんで聞いたら高かったので、インターネットで見つけた材料屋さんに電話してみた。もちろん試験に使う程度なので500gくらいで良かったのだが、購買単位を聞いたら「普通はトン単位なんですけどね〜」と笑っていた。それでも「それくらいなら無料サンプルを提供しますよ」ということになり、さらに、明日来てくれることになった。なんでも聞いてみるものだ。
今日はルーティーンワークや製造への対応が少なかったし、上司が出張でいなかったので、自分の仕事をじっくりすることができた。やっぱり何かを調べて考えている方が楽しかったりする。でも夢中になっているとあっという間に時間が過ぎてしまうので、効率を上げるということとのバランスが難しい。
７時には会社を出て、名鉄にオープンしたスイーツステーションをちらりと覗いた。昨日開店でまだとても混んでいて、有名店？には長蛇の列ができていた。そこでは何も買わず、ボージョレー解禁日なのでコンビニで安い方（2,400円）を買って帰った。プレゼントでソムリエナイフが付いてきた。味の方はと言うと、いつもながらかる〜い感じで飲みやすかった。ぼんやりと今日のチラシを見ていたら、同じ物が酒屋さんでは1,880円だった。今週もあと１日だ。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2004年11月17日（水）
「来週部内会議があるな〜」「今月もネタがないな〜」てなことを考えながら、それっぽい発表のために帳尻合わせをしなくちゃいけない。と思いつつも、じっくり考えてきっちりやるような仕事もしたいなあとも思う。今日は朝から夕方まで工場に篭り、後者の試験をした。じっくり考えたからと言ってうまくいくとは限らないけれど、きちんと方針を立て、計画を決め、それを実行し、終わらせると、少なくとも「仕事したー」ってな感触は得られる。
・・・
朝一で考課面接を受けた。日ごろほとんど話をしないＳ藤課長が自分の一次考課者である。「点数」を見せてもらって、いくつかコメントを頂いて、「何かある？」と聞かれ、「特にありません。」と答えてものの５分程度で無事に完了。人を採点するというのも大変だろうなあとひとごとのように思う。特に自分のような何を考えているかわからないような部下が居たら普通以上に大変だろう。
・・・
昨日「工場に派遣できているMちゃんは玉木宏が好きなタイプ」という話を聞いて、「玉置宏か？」といったら笑われた。事務所に戻ってネットで調べて確認して、今日「わかったよ」という話をした。「あんなのどこがいいの？」という意見は自分と、一つ年上のＥ藤さんとで一致したものの、Mちゃんは「かっこいい〜」と目からハートマークがでていた。どうも世代ギャップがあるようだ（笑）。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2003年11月17日（月）
何となくまだ本調子ではないようで、体全体の力が入らない感じ。当然思考能力も低い。
「早く帰って寝よう」といつもより30分程早く会社を出て、２本前の電車に乗る。乗り換え駅でスムーズに乗り換えることができる急行は15分おきにやってくる。18時半の急行に乗ると最寄り駅に19時過ぎに到着する。毎朝0714発の電車に乗るから、会社がらみの時間が12時間ということになる。「ゆっくり暮らすにはこれくらいが良いのかもしれないな」などと考える。
それから家の前を通ると明かりが点いている。停まっている車で確認すると、電気工事屋さんのようだ、残業だろうか。我が家の工期は余裕があるけれど、世間的には年内入居希望の人たちが多いはずだから忙しいのだろうか。
 | | 我が家に灯が
早くこうなるといいな |
■ 今日のトレーニング ■ 腕立て20×２、腹筋30×２、背筋20×２、スクワット100×２、膝チューブ30×２
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 59.2Kg・19.5%
2002年11月17日（日）
今日は昨日以上の晴天で真っ白な後立山連峰がとても美しい。風もなく、暖かい一日。スキー場はゴールデンウィークの頃のようで日差しが強く、じりじりと肌が焼ける感じ。
毎シーズン、初滑りの時はそうだが、全身筋肉痛であちこちが痛い。
調子に乗ってたくさん滑っていたので、結局白馬を出たのが４時半くらいになる。途中で主婦Ｙのブーツのバックル修理のために白馬五竜のエスカルプラザにあるスキーショップに立ち寄ってから白馬を出る。
道中渋滞もなく、スムーズに進む。小黒川まで作者Ｊが運転して、それから内津峠までは主婦Ｙが運転する。主婦Ｙが運転してくれている間、ぐっすり眠る。でも全身筋肉痛がつらい。
９時半に家につき、荷物もそのままに寝る。つかれた。