12月28日へ
12月30日へ
2013年12月29日（日）
晴れ
今年から朝一の雪がいいときに滑ろうと、早起きしてスキーに行くと決めたので、今朝も５時に起きて準備をして８時過ぎにはリフトに乗っていました。咲花から上がったのでゴンドラ組に先を越されてしまいましたが、そこそこパウダーを楽しめました。
昼には降りてきて、白馬のベッドが合わず腰が痛いという主婦Ｙのために長野までマットレスを見に行きました。最近はやりの機能マットレスは3〜10万円くらい、シモンズのマットレスは5.5万円〜ということで、とりあえず今日は試寝をして帰ってきました。
信州物味湯産手形
というお得なチケットを叔母からもらったので、長野からの帰りに小川村にある「
やきもち家
」に寄って温泉に入ってきました。古民家を移築した建物で、いろりで煙がもくもくしていました。サイトで見ると料理もおいしそうです。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2012年12月29日（土）
-
2011年12月29日（木）
-
2010年12月29日（水）
くもり
今シーズンはそろそろスタッドレスを買わなくてはと思っていたのですが仕事に追われなかなか買いに行けませんでした。先週末にやっと見に行ってみたらブリジストンのお店はどこも在庫なし＆入荷予定立たずとのことでした。
調べてみると今のスタッドレスは今年５シーズン目で、それに気づくと急に不安になります。ということで今日白馬に向かう道中で買おうと岐阜〜長野のタイヤショップのいくつかに連絡を取ってみました。当初予定していたブリジストンはなかったのですが、塩尻のタイヤガーデン（ヨコハマタイヤのお店）から「在庫あります」との回答がすばやく来て安心しました。
ヨコハマのお店なので当然ヨコハマのタイヤばかりかと思い込んでいたのですが、行ってみたらブリジストンもミシュランも扱っていました（^^;）。買ったのはヨコハマジオランダーi/t-S G073ですべて混みで49,000円でした。なんにしろ無事に交換できて良かったです。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2009年12月29日（火）
くもり（白馬）
2008年12月29日（月）
くもり（白馬）
おとついお急ぎ便でアマゾンに頼んだデジカメが届きました。今までのものよりちょっとだけ大きい（厚い）のは何ですが、なんにしろ新しいメカ物購入は久しぶりですのでうれしいです。
ニューデジカメ PENTAX W60
シリコンのカバーも買ってみました
23,150円（
アマゾン
）
■ 今日のトレーニング ■ スキー（八方）
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2007年12月29日（土）
雨のちくもり
自分の部屋をちょっとだけ片付け、それからパジェロミニのオイル＋フィルターの交換をした。ついでに駐車場の石をデッキブラシでごしごしこすって洗ってみた。
昨日今日とやっていたお笑いダイナマイトでは久々にげらげら笑ってしまった。テレビは基本的にほとんど見ないが、唯一毎週録画しているのが「エンタの神様」で、お笑い関係はちょくちょく見る。こないだのＭ１も見たし。そのＭ１よりも今日のダイナマイトの方がおもしろかった。荒削りというか、ばかばかしいというか。平和な日本に幸あれ。
■ 今日のトレーニング ■ ジョギング6km
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2006年12月29日（金）
晴
朝新聞を取りに行ったら、雪がちらほらしていた。やっと待望の寒波がやってきたようだ。
仕事納めの今日は、ほとんどをそうじに使い。のんびりと片付け仕事をしていた。一方で工場は明日まで仕事なので、お隣の生産管理課は今日も夕方まで仕事だ。昼過ぎまで仕事をし、現場の何人かに年末の挨拶をして退社した。今年もおつかれさまでした。
・・・
主婦Ｙと合流して、ジャズドリーム長島に買い物に行った。お店はいっぱいあるけれどいつも買うのは同じで、今日も
モンベル
でスキー用のネックウォーマーとあったかそうなコートを購入した。自分では「はぐれ刑事純情派風」だと思ったけれど、主婦Ｙ曰く「交通警備のおじさん風」だそうだ（^^）。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2005年12月29日（木）
晴れ
最終日は午前中のみで、始業時間も変則でいつもより30分遅かったが、いつも通りの時間に出社して仕事に取りかかった。さっさと仕事を片付けて、茶話会に出て気持ちよく早く帰ろうと思っていたのに、大掃除と突然の来客に時間を取られてそうはいかなかった。茶話会どころではなくごはんも食べずに２時近くまで仕事に追われ、最後の最後までバタバタだった。
・・・
帰ってからは、歯医者に行って、それから買い物に行って、ごはんを食べて帰ってきてから、やっと年賀状作成に取りかかった。完成して印刷しようとしたらプリンタが調子悪い。何度やっても印刷途中で止まってしまうのでイライラ度数も上がってきた（ただでもらった古いものなのでMac OS Xと相性が悪い？）。時計を見ると８時半。「ヤマダは９時までだよなあ」と考えつつ価格ドットコムで機種をチェック。それからダッシュで蛍の光が流れるヤマダ電機へ滑り込んだ。
時間もないのでそれ以上の検討もせず、単機能プリンタ人気第一位だったキヤノンのiP4200（19,200円のポイント還元20%＝実質15,360円）を即決で購入して帰ってきた。
当たり前だが最近のプリンタの性能は素晴らしく、約100枚の年賀状がほんの２時間で完成した。紙づまりやインクトラブルなどはまったくなくとても快適だった。これで一安心。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2004年12月29日（水） くもり時々雨
さすがに昨日で仕事納めの会社が多いのか、駅のホームに人は少ない。しかもダイヤが休日ダイヤだった？ようで、いつもの時間に電車が来ずちょっと焦った。雨がぱらつく中を会社まで急ぎ足で歩く。
最終日の今日は朝から大掃除。試験室は普段からＳさんが汚しまくっているので、毎年のパターンではそれをみんなで片づけるということになる。しかしながら、それもいいかげん腹が立つので、共有の棚の整理整頓をしている振りをして避難していた。
11時45分終業後、ちょっとした茶話会があったので乾杯だけ参加して帰った。あー、今年も終わったなあ。
■ 今日のトレーニング ■ -
■ 今日の体重・体脂肪 ■ 59.6Kg・20.0%
2003年12月29日（月）
作者Ｊは山へスキーに、主婦Ｙはとてもお世話になった元上司のＡ澤さんが栂池に住んでいるので訪ねていった。朝は晴れていたが、その後雪、さらに雨！となる暖かい１日。
金沢からやってきたＴ丸さんが越前がに（ずわいがにのメス）をおみやげでもって来てくれたので、みんなで食べる。とてもおいしい。全国的に市場に出回っているのは大きくて見栄えのするオスらしいが、金沢の人はメスを食べるそうだ。卵が数の子のようにプチプチとした食感で独特。作者Ｊはちょっと苦手。
・・・
村内の温泉はとても混雑しているので、少し遠出をして
道の駅小谷
の深山の湯まで行く。八方から15分くらいかかるしひとつ峠を越えるので、雪があったら行こうかどうか迷うところ。
ここは比較的新しい道の駅で、天然温泉が併設してある。混雑はしていたが、脱衣場も洗い場も浴槽も大きいから混雑感は低い。源泉56.2℃と熱く、作者Ｊ好み。
温泉から帰ってくると、雨から雪に変わっていた。
■ 今日のトレーニング ■ スキー
■ 今日の体重・体脂肪 ■ -
2002年12月29日（日）
昨日から降り続いた雪はだいたい30cmくらい。今年初めての本格的な雪はね（除雪）をする。体感的には寒さはそれほどでもない。
コンビニに新聞を買いに行くときに前を走っている品川ナンバーの車を見ると左後をぶつけていて、リアウインドウが割れて、何もない。西部警察じゃないのだから。正月スキーに来て事故ってしまうのは悲しいね。コンビニの前のところでも３〜４台の事故をやっていた。道路状況が良くなったとはいえ、昨日まで寒くて（マイナス15℃）、その上に新雪が載った状態だと一番滑る。コンビニなどの道路沿いの店に左折する車が減速するのに気づくのが遅れると追突ということになる。
雪だし、風も強いのでスキーに行くのは止めてゆったりと過ごす。明日からは晴れると言うから体力温存と風邪の完全治癒だ。どちらにしたって、頑張って３日連続くらいしか滑る体力はないから。なんでもかんでも行かなければという気持ちは最近はない。
午後遅くから雪も止み、風も収まってきた。叔父叔母と主婦Ｙは歩くスキーを持ち出してきて、田んぼを歩いている。
田んぼを行く３人
雪の降ったときは田んぼでパウダーが楽しめる
■ 今日のトレーニング ■ スクワット50回×２、腹筋30回×２、腕立て20回×２、スノーシューを少し
