2006年02月25日（土）
八方尾根
今週も雪が降らなかったようで、先週と同じようにバーンは固い。先週よりはうさぎにも、裏うさぎにもコブはできていたけれど、あまり気持ちいいものではなかった。必然的にそれなりのコブが並ぶ黒菱で回ることになる。固いし、急だし、体力的につらい。
なかなかうまく滑れないので、久しぶりに整地で練習などをしてみた。テーマは「下半身を柔らかくポジションは低め」。ポジションを低めにすると、深いコブでも跳ねられることが少なくなる。「これはいい」と思っていたけれど、ビデオで見たらイメージとはかなり違っていた。
QuickTimeをダウンロードしてね
作者Ｊ（黒菱下部）
どうにも股関節、膝、足首の柔らかさが足りない
日々のストレッチをしなくては
（QuickTime movie 176KB）
自分では思い切りポジションを低くしているつもりでの、突っ立ってしまっている。足首の曲げも全然だった。ちょっとショック。柔軟からやり直そうっと。
今日は天気が良くて、日差しそのものは暑いくらいだった。雪質も、４月とか、ゴールデンウィークのようでうさぎや、リーゼンはザクザクになっていた。今年は積雪は多かったものの、案外シーズン終わりは早いかも。
（おしまい）