2008年02月第１週
2008年02月02日（土） 八方尾根
今日の八方はどこも結構硬めであまりいいコンディションではありませんでした。
それにもめげず復権のために地道に努力します。硬いコブを滑っていても練習にはなりませんので、裏ウサギの小さめのコブを使って反復練習です。
地味で退屈ですが頑張るのです。
2008年02月03日（日） 八方尾根
今日もずっと雪でした。黒菱の整地側もぼこぼこと半不整地になっていまして、なかなか手強い斜面になっていました。
上半身を安定させて、下半身（膝下の切り替え）でショートターンをしたいのですがまだうまくいきません。股関節を柔らかく使えていないようです。ビデオで見ると乗っている位置が少し後ろです。板に走られてしまっている感じですね。これでも一生懸命細かく切り返していたつもりだったのですが、もっともっと機敏に動かないといけないようです。
やはり常日頃からの筋トレや走り込みが不足しているという結論にたどりつきそうです・・・
QuickTimeをダウンロードしてね
作者Ｊ（黒菱の半不整地）
自分ではフォールラインにまっすぐのつもりなのですが
（QuickTime movie 124KB）
（おしまい）