■ 今日の問題
中国の清朝時代より伝わる、皇帝主催の祝宴には必ず出されていた料理で、三日三晩はおろか一週間も続いたといわれる宴のときに出された、美味しさ、贅沢さを極めた数百種類の料理のフルコースを何というでしょう？
答え[ 満漢全席
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「どんなものを食べているか言ってみたまえ。君がどんな人であるかを言い当ててみせよう」という言葉で知られる、その著書「美味礼賛」が有名なフランスの食通は誰でしょう？
答え[ ブリア・サヴァラン
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最近、真剣にダイエットについて考えてます。
現在の生活を振り返ってみると、運動不足にはじまり、夜遅くにカロリーの高いものを食べてしまうなどの不規則な食生活。
なるほど、そりゃ太るわなーという要素満載です。
とりあえず、食事量を減らすことにしようと思うんですが、かといって、無理な減量は体を壊します。ということで、ためしに食事の回数を1日1食にしてみて過ごせるかどうかやってみました。
− その日のお昼時 −
私 「じゃあＮどこで食べる？」
Ｎ 「おすすめの店がありますよ、焼き肉から寿司から食べ放題で１０００円ですよ」
私 「えーでも味はまずいだろー」
Ｎ 「そりゃ、そうですよ、でも1時間食べ放題、コストパフォーマンス高いっすよ」
私 「そうだなー、じゃ行くか」
がつがつがつがつ
もぐもぐもぐもぐもぐもぐ
むしゃむしゃむしゃむしゃ
がつがつがつがつ
もぐもぐもぐもぐもぐもぐ
むしゃむしゃむしゃむしゃ
くちゅくちゅくちゅくちゅ
− 1時間経過 −
私 「ふーっ、食べ過ぎたなー」
Ｎ 「なんか、気持ち悪いっす」
私 「なんか時間が経つに連れ満腹感がでてくるなぁこれ。」
Ｎ 「なんか、苦しいっす」
この日たらふくお昼を食べた後は何も食べずに1日過ごしてました。
朝もなにも食べていなかったので、まさに1日1食達成です。
もくろみ通り食事の回数を減らすことはできました。なんせ1日に1回しかご飯食べないんですよ。
このまま1日1食を続けていけば労せずしてダイエット成功でしょうか？
翌日、体重計に乗るのが楽しみですな♪
− 翌日
−
しっかり１kg増えてました（泣
すいません、明日からまじめにダイエットすることにします。
みなさん暴飲暴食には気をつけましょう。