■今日の問題
石、焼き物、漆喰などで作られ、外からやって来る「魔物」を追い払う役目を果たしていると考えられている、沖縄の民家の屋根の上や、門柱の上などによく見られる獅子の置物を何というでしょう?
答え[ シーサー 」([ ]内をドラッグすると答えが出ます)
ということで、5月の15・16・17の3日間、相方のお供として、沖縄に行ってまいりました。
■ 出発前
本当はGWに行くつもりだったんですが、混雑さ・割高感を考えると少し日にちをずらしたほうがいいんじゃないの?という相方の指令により、この日程の旅行となりました。
沖縄は梅雨入りということでして、私がしきりに天気を心配していると、
「あたし晴れ女だから」と相方。
見事3日間、天気は晴れ、(ちなみに翌日から台風が来て天気は大荒れ)
■ 沖縄到着
お昼過ぎに沖縄へ初上陸した2人の感想は、
「暑いじゃなくて熱い」
強力な紫外線に歓迎された我々は、街中にちょこちょこ現れる屋根の上のいろんなデザインのシーサーに目を奪われながら目的地である
「カヌチャベイホテル&ヴィラズ」に到着。
「とにかくダラダラゆったり過ごせればなんでもいいよ」と全て相方におまかせコースだったんですが
チェックインした部屋は「カヌチャスイート」。
なんかえらく金のかかりそうな予感。
■ 1日目夜
とにかく初日は沖縄料理ということで、食べまくりでした。
[ 順不同 ]
ラフティ・さんぴん茶・サーターアンダギー・ウチナーそば・コーレーグス(島とうがらし)・SPAM・タコライス・ブルーシールアイスクリーム・島らっきょう・オリオンビール・泡盛・ゴーヤチャンプル-・ミミガー・海ぶどうetc
〜ある居酒屋にて
私:「うまいっ!やっぱ本場のゴーヤはうまいねーっ。」
「ところでさ、ゴーヤが体にいいことは知ってるよね?」
相方:「これはうまいわ」
私:「いや、あのね、ゴーヤーの苦みが苦手〜とよく言われるんだけど、ゴーヤはまさに夏野菜の王様といわれてるんだよね。この濃い緑色とビタミンCが豊富なこと、これにつきるね。ビタミンの含有量は100gあたり120mlもあり、レモンやキャベツの約4倍、同じウリ科のきゅうりの約10倍もあるんだ。ゴーヤーは美容・健康維持に最高の食材やね。
また、ゴーヤに含まれる共役リノール酸は、ダイエットの味方なんだよね。ただ痩せるだけではなく、美しいボディラインを手に入れたい方にオススメ♪カラダに脂肪を取り込みにくくして、さらに、スッキリボディにしてくれる!?そんな共役リノール酸を最も多く含む「夢の食材」がこのゴーヤっていうわけなんだよね。
脂肪を分解し、溜まった内臓脂肪や皮下脂肪を減少させる働きを持ったものをリパーゼと言うんだけど、しかし、時間が経つとまた元の脂肪に戻るんだよね。そこで活躍するのが「共役リノール酸」なんだ。
共役リノール酸は、リパーゼの働きを一層強力にし、また、リパーゼが頑張って減少させた脂肪が、元に戻らないように防いでくれるのさ。つまり、共役リノール酸が体の中にたくさんあれば、特別な運動をしなくても余分な脂肪を減らしてくれるというわけ。
まだあるんだけどゴーヤーの種には、たんぱく成分「モモジン(抗がん物質)」が含まれているんだ。また、体内の糖分を調整する働きをしているインシュリン様物質が含まれてるので、糖尿病にも効果的。他にも活性酸素消去作用が認められているってことだから、ほんと盛りだくさんなんだよ。」
相方:「ダラダラしゃべってるから全部食べちゃった☆」
私:「おれ一口しか食べてないけど・・」
相方:「ごちそうさまでしたー、沖縄で食べると違うねー」
相方:「お会計8000円になりまーす、アリガトウございました−」
やっぱり金がかかる予感。