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 中年サラリーマンのための、講座 

説明: D:\Homepage\ANI_057.gif2017/7/20   カウンター   FROM1999/9/15

激坂スタート! 不動峠! つつじヶ丘!

筑波山激坂ランニング!

梅雨明け目前の休日、思い立って筑波山の麓へ出撃して激坂ランにチャレンジすることに! つくば市大池公園からつつじヶ丘までの標高差500mを12キロかけて駆け上がるこの激坂ラン、登りは辛いけど慣れれば安定したペースで走れる一方、ペースアップする下りは足への負担が大きく、24キロを走り終えて下山した後は足がガタガタになりました。ということで、「活動レポート」には「筑波山峠ランニング!」の様子を掲載しました。

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